贰掌柜学习笔记,2026.11.2

1，运动，是消耗气血的，是消耗能量的，所以运动不可能长寿，真懂养生，都是以静为主，在静的基础上适度运动，才有利于长寿。

经常，运动，大量运动，都会受伤，损害身体，寿命短。

人最顶级的养生，不是运动，也不是各种营养品，而是少吃东西，多睡觉。老祖宗曾经留下这样一句话，减衣增福，减食增寿。

2，维度越高的人越单纯，智慧越高的人越柔和，越强大的人越谦卑。

一个人的生命状态是由他内在的能量高低所决定的，当内在的维度越高，看外在的人就越清晰，越来越明显的感受到与宇宙同频与万物合一。

内在越清澈光明，外在越简单明了，大道至简、越高越简单！

3，提醒大家一下，大家上班也要穿的干干净净整整齐齐的，穿戴得体有助于你的财运、运势提升。

有时间有精力的朋友，还是可以花一小部分时间给自己在穿着上。

你会发现，当你穿的整洁漂亮上班，精神面貌是不一样的。

身正交君子，衣冠震小人，气运再差也要干干净净，精精神神，这可以改变气运。

4，遇到小人多微笑，千万别得罪，能物理隔绝更好。能力越大责任越大，能力大且内心有爱，则是恩泽众生，能力大而内心没有爱，是天下人的灾难。一手执佛，一手执剑。抱着最大善意看人，练得屠夫手段防小人。

5，当运势不顺、事态不顺的时候，让自己安静下来。

只要安静下来，冷静下来，不要让事态扩大，就是好运。这是很难的，往往人就是越不顺的时候，越爱出昏招，越是想要翻盘，然后就会狗急跳墙，搞出越来越多的麻烦需要收拾。

所以越是麻烦越要冷静，让自己睡会觉，或者最起码不要做出任何重要决定，等着自己心态终于放松，情绪终于冷静的时候，再去思考这件事，这个时候你的想法就会变得完全不同了。

顺时多做事，逆时多看书，不要轻举妄动，谨言慎行。

动善心，行善事，时间久了，你整个人遇到的事，都会变得好起来，好运就被你吸引过来了！自渡是一种能力，渡人是一种格局。

6，一个人只要心起妄念，他的野心和欲望远远超出他的能力范围，那么不管是做投资，还是创业，还是为人，都会严重变形。

去掉欲望。简单一点，再简单一点，还简单一点，简单到极至。人生就豁然开朗，财富也会随之而来。

一开始就是模仿，刻意的训练和学习，而后经过自己的内化，在岁月的积淀下，重塑成一套自己的风格。从刻意，到不刻意的过程，就是从高手到大师的过程。越简单，就越丰富。

7，是环境直接决定人的命运，你待什么样的圈子里，每天接触什么样的信息，直接就决定了你的命运。

浅水养不出蛟龙来，蛟龙可能在浅水待一会，但仅仅是待一会，它会不断的完成连续性成长和翻越去到大江大海，最终化为龙。

佛祖讲经，连旁边的灯芯都悟道成精了。同样是老鼠，待厕所里的又苦又累，待粮仓里的每天衣食不愁。

这就是环境，大体可以直接改变影响小体的命运。一定要选择向上，一定要学会改变。

你想要有好命，必须要持续改变去到好的环境，信息圈。

现代人缺少的不是环境的宁静，而是内心的宁静，很少有人能够静下心来听听自己的声音，问问自己想要什么，都是在盲从着别人的标准，既累又不能解脱。为什么多数人都在日复一日的重复着惯性？因为，他没有时间去思考，干脆就不用思考了，别人怎么走，咱怎么走吧！

8，贫穷，会夺取人的人性。家徒四壁的时候，看什么都是偏激的。一旦口袋里的钱多了，看什么都顺眼了，人也变得宽容了，人淡如菊的气质，就出来了。

很多东西，虽然是套路，但别人就是喜欢。比如请客、送钱、拍马屁。对于别人喜欢的套路，咱要长期持有。

琢磨对方需要，琢磨如何满足对方需要，这是人际交往学的精髓。先让别人爽了，然后才能让别人带给你爽，这就是人际交往的步骤。

会做事，不会做人，成功只是暂时的。会做人，不会做事，不成功只是暂时的。会做事，会做人，成功是必定。

9，一个人要狠心赚钱的第一步，一定就是要让自己变得干净而又犀利。

万万不能被牵挂、纷扰、连累、琐碎，给分心耽误。

其他再重要的事儿，此时此刻都没有“把合法合理赚钱的路子，开拓出来”重要。

要的就是心无杂念和聚精会神。

如此，当你拥有这番心态了，莫说财运了就连财神都会眷顾你，并帮助你狠狠凿开封印你多年的坚硬贫寒冰山。

永远不要背离一个核心，那就是不仅要赚合法的钱，更要赚合理的钱，绝对不要利用别人对你的信任而欺骗别人，任何生意都要经得起推敲和质疑，可以先合理合法，在这个基础上再不择手段。

10，每个人的出身、家世、成长环境、过往经历，更甚是个人的福报时运都是有差异的，得到的爱和关注也是不一样的，从而造就了每个人的价值观和心理状态上的差异。

有时候好为人师没有被揭穿，是因为我们遵守众生在人格上是平等的，出于个人修养要保持一些基本的体面，不是因为你是对的，不是为了维护无意义的关系。

不要介入他人因果，每个人的命运不一样，不多管闲事，不好为人师，是对一个人的尊重。

-全文完-

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