我当时手里只有三个关键词和一腔绝望。
流程如下：
1）丢给 AI："你是咨询公司合伙人，基于'降本、提效、风险'三个方向，给我一份 8 页季度规划 PPT 大纲，每页一句话核心观点 + 3 个要点。" 三分钟，大纲到手。
2）逐页让 AI 扩写讲稿："第 3 页'提效'，展开成 200 字讲稿，口语化，别念稿感。" 八页讲稿，十分钟。
3）配图我懒得画，让 AI 给我"每页的配图建议"（比如第 2 页用漏斗图示意降本路径），我找现成模板套，或者直接用 AI 生图（如果你有额度）。
4）最后让 AI 写一页"总结金句"，我放结尾。
从空白到能讲，总共 47 分钟。
而且讲的时候，因为大纲和讲稿都是 AI 顺着逻辑写的，我自己也顺了，没卡壳。
