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倪师人纪黄帝内经第21集:原版讲课 PPT 梳理视频 + 心得及原文稿整理

  • 2026-07-15 04:06:50
倪师人纪黄帝内经第21集:原版讲课 PPT 梳理视频 + 心得及原文稿整理
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观后感:

本集探讨的是天人相应的思想、四时刺法的原则以及针刺的禁忌与技巧,倪师一边解读古法医理,一边结合现代生活、行医现实变通,医道内经和天纪易经背后全是修身、做事、处世、治学的处事智慧:

一、天人相应:万物各有本位,行事顺时定位,不妄求捷径

人身小天地,天地大人身,内经以冬骨、春筋、夏血脉建立对应体系,核心是层次有别、时节有分。天地循春生夏长秋收冬藏,人体筋膜、血脉、骨骼各主一季气机,治病不能不分深浅、不分时节一概施治,没有万能通用一成不变的办法。

落到现实人生,万事皆有专属时机与位置。人不可逆时而动:春日深耕蓄力,夏日顺势发展,冬日沉淀休养。一时没有结果不必焦虑,并非努力无用,只是属于自己的时节、机缘尚未到达。只管守住本分努力沉淀生长,静待天时到位,不可拔苗助长,也不必强求一步登天:遵循其客观层级与时间规律,认清定位、顺应时序,才是长久成事的根基。

二、针刺不及 VS 打草惊蛇:浅尝辄止的行动,只会自损根基、激化祸患

春季病邪扎根于筋,若针浅止于血脉,便是 “不及”,完整连锁恶果清晰可循:

行动流于表层,没能直击病根核心;外力扰动周身气机,耗散自身正气;

根本隐患未除,自身防御空虚,病邪向内扩散,病情加重。

这与谋略里的打草惊蛇完全同构:只触碰外围表象,不直击矛盾核心,过早惊动潜藏的危机,暴露自身动向,原本潜藏的祸患主动反扑,后续处理难度成倍增加。

无论是治病、处事、学习,但凡只做表面功夫、力度深度达不到核心,不如不行动。半吊子的处理只会扰乱原有平衡,损耗自身底气,让原本潜藏的问题彻底爆发,并陷你入迷乱之中。

三、刺针必肃:大事存敬畏,心浮则事败

针刺可调全身气血,直接关乎他人安危,心不沉,手不稳则取穴失准,极易误伤正气、加重病症。医者的心性、态度,直接左右最终结果。

延伸到现实中:但凡涉及他人、关乎根本得失的事,都要收敛轻浮,持庄重、专注、敬畏之心。不只是行医,卜卦、治学、谈判、决断重大选择皆是同理。心性散漫敷衍,一来容易出现疏漏差错,二来长期轻慢大事,会磨损自身沉稳的心性,遇事难以稳住心神,终难成事。

四、刺胸腹隔布而刺:尊古不泥古,守神变形

上古北方严寒,无取暖条件,故隔布针刺胸腹,本意是遮蔽躯体、防寒护正气,这是特定时代的权宜之术,而非永恒不变的硬性规矩。倪师结合现代环境、卫生、法律风险,提出开暖气保暖、不隔衣扎针,清晰区分不变之道与可变之术。

对应处世与治学:学习先贤、古法、前人经验,要分清核心目标与外在操作形式。防寒护正气是不变的仁心大道,隔布扎针只是适配古代环境的手段;时代、环境、条件改变,手段就应当灵活调整,死守表象只会背离初衷。

延伸处事智慧:处理问题抓住最终核心诉求,不必拘泥单一旧法,懂得因地制宜变通,才是我们学习各科学问的根本,这一点倪师在天纪的旧井部分讲得也很详细。

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倪师黄帝内经部分第21集视频文稿文末观看PPT版倪师讲课完整视频

脸上以一个女的来说,女人的左边是阴、右边是阳。如果看气色的时候,左边是肝青,青色一直往右边去,阳一直往上加就是重阳、阳上加阳。我刚才讲的是上下。横着走,如果是由右边往左边走,右边是肺越来越白一直往阴、左边靠,就是重阴。阴上加阴和阳上加阳都是逆症,都是不好。所以阴和阳要平衡,不能阳了再阳,那就一直往外走。观念的想法是这样子,比如我们讲肝脏。肝里面有阳、有阴,阴阳是平衡的状态之下。如果是阳外走,肝里面没有阳的时候,阴就会累积在里面,累积久了以后变成实、就是阴实,这就危险。所以阴和阳要平衡。举例。我们人身上的肥肉和瘦肉,肥肉是阴,瘦肉是阳。所以人身上的肥肉是包着瘦肉,外面还有一层皮、皮是阳,所以阴阳阴阳阴阳一直包在一起,所以才会形成一层一层阴阳阴阳。这都是平衡的状态之下,平衡才能形成这样。所以讲奇恒跟揆度,讲的就是阴阳而已。只是举例。

“搏脉痹躄,寒热之交。脉孤为消气,虚泄为夺血。孤为逆,虚为从。行奇恒之法,以太阴始。行所不胜曰逆,逆则死。行所胜曰从,从则活”。怎么解释?又回到脉了。关脉、寸脉、尺脉,关脉是阳、尺脉是阴,这是基本观念。关脉比较大,侧面看手掌的时候,里面的脉形应该走向是斜的、寸脉高尺脉低,上面中间是关脉,皮肤底下的脉动应该是这样的。因为前面、寸脉是阳比较浮起来一点,后面、尺脉是阴自然而然会比较稍下一点。寸是九分,尺是一寸的长。剖面看的时候,摸脉应该是这种感觉才对。

如果阴脉变得越来越小、阳脉变得越来越大顶到皮肤表面上来了,这是阳要出来了。本来就有阳,后面的阳要跟着、内脏里面的阳要往外走。阳就是动能、能量、生命力,一直往外走,这是搏脉。【搏脉痹躄,寒热之交】搏脉是寒热之交。【脉孤为消气】。我们的脉搏动作很大的时候,因为阳是主关节、四肢,会造成手足不遂。脉会形成这个样子,就是所谓的表、阴阳表里的表。当人受到外在的邪、邪来侵犯我们身体的时候,我们的内脏的阳会出来跟它相抗。如果是很健康的阳,本来我们皮肤外面就已经有阳了,这个阳就已经足够对抗环境的改变、外来的病毒,这是没有病的时候。表面的阳没有办法对抗外来的病邪的时候,身体里面的阳自动会出来跟它对抗。对抗的时候就产生寒热交合相争的状态,赢了就是热,输了就是寒。

脉独盛于寸口,如果只有寸口摸到脉、后面的尺脉没有了,就是独盛于寸口这种情形,表示阴气已经消减了。如果反过来,脉独盛于尺,表示阳气衰了,因为阴脉太大了。脉反过来,独盛、阴脉过大,这叫做孤脉。

虚泄为夺血】。脉形如果是中空没有力,血不够了。血不足的时候,人很好玩,得到是反的。你认为血不足的话脉会变小?你错了。血不足的时候脉会变大,刚好是反过来的,脉会变大,因为里面是空的。空的时候脉变大,压下去好像空的葱身一样中间是空的。当然了我们后面也会讲到芤脉,芤脉就是中空的脉,代表失血、血不够,人血不够的时候脉形会变得很大。我们常常看手臂的尺内,如果在尺内阴的这一段、从关到尺泽的这一段看到的青筋很多,这就是贫血。你看气色的时候,脸上本来胃气是带一点黄,脸上都比较暗、胃气都看不到,代表五味入口到了胃里面以后还没有办法化生成血。这时候都会有血不足的现象。这就是 “脉孤为消气,虚泄为夺血”、血不够了。

孤为逆,虚为从。行奇恒之法,以太阴始】。孤脉不管是孤阴之脉或是孤阳之脉,都是危险。虚脉很好治。虚脉,简单讲虚实。如果是孤阳的脉阴没有了,或者是孤阴的脉阳没有了,都是不好治的病、比较重的病。如果只是摸到虚脉,虚脉很好治为什么?虚就是没有,里面什么都没有长就叫虚脉。摸到实脉比较不好,孤阴或孤阳就是实脉,阳实或阴实。如果是虚脉的话,代表里面没有长东西,【行所不胜曰逆,逆则死。行所胜曰从,从则活】。所以我们如果摸病人的脉,本来是实脉、本来是重病的,结果把一个病人从实脉治成虚脉,非常好。病人从生病回到正常之前都是呈现纯虚证。这是不管是理论上《黄帝内经》讲的,或者是我们在临证上面看的时候,都会呈现到虚证的现象。也就是说,人体就是这样子,把病去掉以后人是很虚的,这时候给他滋补一下就好了。这都是很正常的现象。就好像车子原来不好,你把它通通修好了,修好以后车子还不会跑,因为汽油还没加、机油还没灌、水箱还没加水,然后给它滋补一下就开始动了。

八风四时之胜,终而复始。逆行一过,不复可数。论要毕矣】。所以人体就按照阴阳平衡的道理来走,跟我们的奇恒跟揆度是一样的,专门讲天地的阴阳平衡完全是要相合相通的。这就是这个章节讲的。

第十六篇 诊要经终论

《诊要经终论》把前面十二章又重新复习一遍。为什么?讲得更细了。可以讲细了为什么?因为你有了基本概念。所以前面十二章讲的都是概念,现在慢慢讲得分细了。

黄帝问【诊要何如】,诊断和治疗的重点在哪里?怎么样抓到它的要领?岐伯说【正月二月,天气始方,地气始发,人气在肝】。一月份就是寅月。农历一月份、二月份的时候,刚开始,天气开始走,地气始发,人气在肝。【三月四月,天气正方,地气定发,人气在脾】。就是气、天阳慢慢升起来。所以天气讲的是天阳,地气讲的是地阴。刚开始 1 月份、2 月份的时候,阳气开始动了,地的阴气开始往上升,这时候是肝脏、讲的就是肝脏。3 月、4 月的时候,天阳开始运转了,正方的时候开始运转了,地气由下慢慢往上升,这时候人的气应该跟着时节走、我们人一定要跟着节气走,这时候人的气就聚在脾脏上面。【五月六月,天气盛,地气高,人气在头】天气非常的盛,地气就升的非常的高,这时候人顶、人身上最高的地方就在头部,所以人气在头。【七月八月,阴气始杀,人气在肺】阴气开始有肃杀了,也就是开始受损的意思。这时候人气在肺。【九月十月,阴气始冰,地气始闭,人气在心】阴气开始变冷、天气开始变冷,冷的时候地气就慢慢往下走,这时人体的气就在心脏。【十一月十二月,冰复地气合,人气在肾】寒冷的气和地的阴气合并,都是阴寒的地方,就是在肾脏。因为合并,所以很多动物像熊、蛇,很多去冬眠。因为很寒冷,就冬眠,尽量少消耗掉身体里面的能量,能够冬眠起来。这都是按照天地之间动物的性、自然界动物的本性。一定要相信动物的本性,它会按照节气走。只有我们人不按照节气走,所有的动物都按照节气走。它很聪明的,它一觉得不对就开始躲起来、开始冬眠什么样子。它不吃东西,躲在那边睡觉、挖个地方睡觉,它就能够活下去。结果动物也没有豪宅也没有暖气,就冬天也没有死在冻疮。结果我们人还会死在冻疮,还会冻死。所以人很丢脸。要学熊、学蛇这种东西。

前面讲的是 12 个月的节气,阴阳的变化。岐伯说就是因为这样子,【故春刺散俞,及与分理血出而止。甚者传气闲者环也】。因为春季得病的时候是刚开始天气和地气在变动的时候,这时候病都在皮肤上面、肌肉交接的地方,浅刺出血就好了。当严重的时候,春天的时候、一二月的时候,如果是严重了会传到内脏里面去。一二月的话就是肝脏,三四月就是脾脏,诸如此类的。

夏刺络俞,见血而止。尽气死循环,痛病必下】。夏天得病的时候,我们刺络俞穴。刺它更细的地方,叫孙络,很细微。四肢末梢的地方,放一点出血就好了,病邪就会去。为什么?因为它气当旺。当旺的时候,我们人的气跟天地的气是一样当旺的时候,这时候病邪都不容易进身体,都在皮肤表面。诊断的意思就是告诉你,我们治病或诊断不要太过也不要太不及。病在很浅,我们就很浅的治,不要治的很深。所以我们在下针灸的时候,春夏针比较浅,秋冬针比较深,因为气的季节的变化。因为春天时慢慢走浅,到了夏天更浅走到皮表了。到秋天的时候从皮表慢慢走到骨边,所以天气冷的时候我们下针可以下深、下到骨头旁边。

秋刺皮肤循理,上下同法,神变而止】顺着皮肤腠理的空隙刺下去,等到病人气色、神色变为正常就可以起针。这都是病在表的时候我们可以用。真正的内脏病,这个力量不够的。这是讲病邪刚入身体的时候,我们治之在初。上工就是,一开始病邪进来我们就开始做。这一段讲的就是,秋天的时候病邪进来我们怎么扎,夏天、春天、冬天的时候病邪一进来我们怎么做。

冬刺俞窍于分理,甚者直下,闲者散下】冬天的时候因为寒气比较重,所以病会比较深,这时候我们下针都下在背后的俞穴和腹穴上面,背的俞穴为主。病势重者下针一定要深,病浅下针浅。这都是我们的治疗的原则。

春夏秋冬,各有所刺,法其所在】。

春刺夏分,脉乱气微】。春天应该刺在春的位置上,刺到夏分就会造成不及而伤到元气。夏天的时候,病在最表、在皮肤最表。画个图。以手腕处为例。骨是冬天,骨头旁边有筋、筋就是春天,夏天就是血脉、有脉搏在这里面。春天的时候,我们的针应该下在筋上面。如果下在脉搏上面没有下到筋,不够深,不及。如果力量不够,病不但不能好,而且气会乱。因为动到气了,我们针一下去病人的气就会开始动。【入淫骨髋,病不能愈】。下到不及的时候,第一个影响到正气,伤到正气了而病气没有去掉,气会乱。气一乱的话,病邪就会趁乱而入。这就是它下的定义。【令人不嗜食,又且少气】会造成人不想吃东西,而且呼吸很短、少气。

春刺秋分】春天刺到秋分上面。秋分的刺法,秋天跟冬天应该针要下到骨边,在秋冬的时候正常是下到骨边。现在春天把针下得太深,太过,会造成【筋挛逆气环为咳嗽,病不愈】。

令人时惊,又且哭】让人受到惊吓,而且容易哭。

春刺冬分】也是太深,深达到骨边。【邪气着藏。令人胀,病不愈,又且欲言语】。里面讲了很多的症状,大家会不容易搞清楚。有个最简单的方法辨证就是,过和不及。不及产生的症状都是静,太过产生的症状都是动。比如人不讲话、少言、懒言、不太想讲话,少气,就坐那里,我们称为不及,会产生静。太过的时候会产生动,会动到内在的气,本来情志很平稳的结果情志变得很亢奋、很高亢,然后讲话会变得很多。

这是《黄帝内经》非常讲究这个东西。临床上的时候我们有没有这种区分?有一点点而已。真的下针的时候,我们不会计较春夏秋冬像它计较那么细。以前计较的很细,我跟诸位讲过因为针粗,现在针很细。春夏浅刺、秋冬深刺,这是我们下针的原则。针很细,即使春夏下深一点,病人不会气乱的。我们的针都 30 号,30 号都很细,那个针都一号、二号很大了。号码越小针越粗,号码越大针越细。我们因为都有细针、毫针,所以我们真正在临床上并没有那么讲究。当然以前的针,因为冶金技术没有那么好,针要做得很粗,那就要特别小心因为针会伤到。现在的针我们倒是没有那么斤斤计较。只有记得一个大原则就是,春夏下得浅,秋冬下得深。

夏刺春分,病不愈,令人解堕】。我们真正来翻译它的时候,比如夏刺春分。夏天的时候应该刺在夏的位置上,血脉旁边、肌肉中间。如果夏刺的是春分,很浅的、力量不够到,病不会好,令人解堕。如果我们真的翻的好的话就变成,因为针比较粗,下的力量又不够、不及,针孔又很大,这会让人的正气会伤到。因为病气在底下结果针下没有到病气,病还在那边、病没有走,针孔开得很大又伤到正气。那时候针比较大。现在用细针来解释的话就不是这样,细针针下去拿出来是不见血的。以前的针像火柴棒那么粗,下去拉上来都是血。结果病在比较深、针下得太浅,浅的时候人的阳气在这边,把正气伤到了,邪气还没走。简单讲就是这个意思。所以不及和太过都不好。像【夏刺秋分,病不愈】这都是不够、不及。【令人心中欲无言,惕惕如人将捕之】。心藏神,神分阴阳。

我们为什么分阴阳?就是处方药有阳有阴。所谓分到阴去了就是讲魄,分到阳去了就是讲魂。所以神、魂、魄三者是一样的东西,但是都是出于神。魄带病的时候,魄主静。魂主动。这两个不太一样。小孩子晚上睡觉起来梦游,动。还有你会发现这小孩子奇怪,大白天他不喜欢在外面跑跟小孩子玩,他喜欢躲在衣橱里面。衣橱门关起来,喜欢见暗,主静,看到肺。这就是我们为什么要区分神的阴阳。我们知道动静、一个是动一个是静,我们知道病在魂、在魄,我们晓得用阴药还是用阳药,他的症状在阴阳哪边。所以我一再跟诸位讲,所有的辨证那么复杂,最主要就是辨阴阳。一个人话讲的很多是阳,一个人不想讲话是阴。一个人很亢奋,一直动、好动、没有办法停下来,是阳。一个人少言,他根本不想做事情,完全没有斗志,是阴。简单区分就是这样子。其实这些讲的东西重点是在这里。你们看一看就好了,真正我们临床用不会这样子的,不会那么小心的。

夏刺冬分,病不愈】这些都是太过,病也不会好。【令人少气,时欲怒】。

秋刺春分,病不已】病也不会好。它讲得很复杂,春刺夏分什么的,最主要是春天按照春刺、夏天按照夏刺、秋天按照秋刺、冬天按照冬刺。一般就是我刚刚讲的,秋冬针要深、春夏针要浅,这就够了。其他的发生什么问题,诸位可以看看书上的翻译就可以了。【令人惕然欲有所为,起而忘之。秋刺夏分,病不已。令人益嗜卧,又且善㝱。秋刺冬分,病不已。令人洒洒时寒】。

冬刺春分,病不已。令人欲卧不能眠,眠而有见。冬刺夏分,病不愈。气上发为诸痺。冬刺秋分,病不已。令人善渴】。

凡刺胸腹者】我们针下到胸部、背部、腹部,【必避五脏】。你不要去表演下的真准,一针就下到心脏。这都不好、扎到肺脏都不好,一定要避开来,所以我们才会有斜刺、不会直刺的。【中心者环死】如果扎到心脏,一天就死掉了。环死,一天就死掉了。【中脾者五日死】如果扎到脾脏,五天就死掉了。我们讲过现在的针很细,真正的碰到脾脏还不会怎么,碰到心脏不行。以前的针很粗,根本刀子一样刺进去的,当然会死。所以不要乱扎,就算是细针也不要扎到内脏。

中肾者七日死。中肺者五日死。中鬲者,皆为伤中,其病虽愈,不过一岁必死】病就算好了,也是一岁必死。所以我们扎针的时候,一定要避开脏腑。我们扎背针的时候都斜刺。我以前跟你们讲过,我们都是斜刺,不会扎直刺的。但到肚脐、到了第十四椎以下,我们才是直刺。因为已经避开脏了,我们才直刺没有问题。上面我们都尽量左右斜刺,不扎得太深就不会扎到,绝对不要扎到脏。鬲讲的就是膈膜、横膈的地方。

刺避五脏者,知逆从也】如果避开来五脏,就知道它的逆和从。【所谓从者,鬲与脾胃之处】。下针的度量的方法。膈所在的位置,有一些在心蔽骨的下面,有一些在肋骨的上面。膈之上和膈之下,是我们的心脏、肺脏和肝脏、脾脏区分开来的地方。它的意思是讲以膈来做标准。避刺五脏者,所谓从者就是膈与脾胃之处。这是我们的丈量的标准,用它来看。比如我们扎心脏,心脏在膈的上方,上方有心的蔽骨保护住。如果一定要从肋骨旁边的缝隙中间扎进去,人家已经保护得很好,从这边扎到心脏去,不好。

我们真的有背后直刺。有一种刺法,我们称之为偶刺(下节课有更正)。也是在《难经》里面。比如心脏痛。痛到哪里?痛在偏左的位置。过去的古人是手丈量这个地方,心里面假想正后方的一个位置,两个位置前后是相对的。然后正面下一针、后面下一针,这一针下去痛就去掉了,就这么快。我是偏右的位置痛,你就手顶在痛的地方,后面找个跟它相对称的位置扎下去。前面扎一针,后面扎一针。针不是很深扎进去,扎到肋骨,一般来说我们不穿过肋骨的。扎到肋骨不会碰到内脏的,穿过肋骨很深、穿刺过肋骨才会碰到肺脏、才会碰到心脏。这是前后的针法,叫偶刺。不要刺太深。有可能丈量不清楚,所以过去有些人用骑竹马、骑着竹竿双臂向上拉伸挂在那边,就是想办法找那个点、不会找错点。现在拿两个镭射的笔,两个对好刚好碰一条线,然后让人站在中间。哪里痛?这里痛,后面就出现了。很好的方法。买越便宜的镭射笔越好,因为只是要光线而已。不要真正跑去照镭射,光线能够找到那个点。这是治疗胸痹,很快、针一下去就好了,但是不能扎到内脏。为什么叫偶刺?前后针刺下去就好了。这是阴阳,背后是阳、前面是阴,针一下去马上阴阳就通了。我讲过中医就在阴阳平衡。

不知者反之】如果不知道从膈来丈量,刺胸腹者就危险了。【刺胸腹者,必以布憿着之,乃从单布上刺】。如果针刺在胸和腹,以单布包到来说,在单布上刺。这是因为天气太冷了。天气太冷的话,我们扎针不要让他衣服脱开来,身上以布盖到。过去一般针就隔着布就扎进去了。这是讲隔着布上刺。

刺之不愈,复刺】没有效再刺。现代人千万不要隔着衣服扎针。我们在美国隔着衣服扎针人家告你。所以宁可房间开暖气。现在我们有这些工具,有工具、有器具很好,可以改变一下环境。这样的话病人在天气冷的时候不会身体暴露在冷风之下。我们天气冷要保温,结果为了扎针衣服要拉开来,在冷气的状态之下。冷天的状态之下,我们开暖气再下针比较好,还是可以下。不用按照以前,以前、岐伯那时候根本想都想不到还有暖气。而且北方非常的冷,所以千万不要按照这里说的隔着布就刺下去。【刺针必肃】针刺的时候一定要严肃,不能嬉皮笑脸的。嬉皮笑脸的针扎不准,手在那边抖。

刺肿摇针】如果遇到肿症,比如手肿起来了、肿得很大、扭到了,针扎到我们的八邪(八风口误)上面的时候,针出来要摇针。摇针是泻气。尤其我们用细针去摇。像以前墙上的九针,拿个很粗的针进去摇,一定大出血,太过了。很细的针下去。摇针是在肿病的时候用的。【经刺勿摇】刺到经络上的穴道的时候不可以摇。【此刺之道也】这是刺法的大要。所以我们刺在肿的地方。

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  1. CONNECT:[ UseTime:0.000445s ] mysql:host=127.0.0.1;port=3306;dbname=h_sjds;charset=utf8mb4
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