别再手写Word、Excel和PPT了!这100套AI模板,直接喂饭到嘴边
- 2026-11-12 10:15:44
📘 一、 Word：文档创作与深度加工 (1-35)
1. 策划与起草 (1-10)
【公文写作】：[作为行政专家，请按国企公文规范起草一份关于“降本增效”的通知大纲。]
【合同初稿】：[请起草一份房屋租赁合同，包含租金、押金、违约责任及甲乙双方信息占位符。]
【品牌故事】：[为[品牌名]写一段 500 字品牌故事，风格要感性且高端，强调可持续发展。]
【调研框架】：[请为“短视频行业现状”写一份调研报告框架，包含摘要、方法论、结论和建议。]
【采访提纲】：[请为采访一位行业大咖拟定 10 个具有深度、能挖掘职场成长细节的提纲。]
【新闻稿】：[根据以下事实[输入事实]，写一份标准的新闻稿，包含引人入胜的标题。]
【岗位说明书】：[请为“AI 产品经理”岗位编写 JD，包含职责描述、任职要求和加分项。]
【学术综述】：[请围绕“碳中和政策”这一主题，整理近三年的 5 个核心研究方向。]
【辞职信】：[写一封得体且职业的辞职信，理由是职业转型，表达对公司的感谢。]
【推荐信】：[作为教授，为学生[姓名]申请[名校]写一封推荐信，强调其数据分析能力。]
2. 编辑与润色 (11-25)
【去冗余】：[删除这段话中所有的废话和重复表达，使其字数减少 30% 且不丢失核心内容。]
【语气转换】：[将这段投诉信的语气由“愤怒”转变为“坚定且专业”，以求解决问题。]
【术语升级】：[将下文中通俗的描述用[互联网/金融/医学]领域的专业术语替换。]
【逻辑增强】：[这段话逻辑混乱，请使用“首先、其次、最后”或“第一、第二”进行重组。]
【润色排版】：[请检查这段文字的标点符号、错别字，并针对加粗部分给出修改建议。]
【金句提炼】：[从这篇文章中提取 5 句适合作为封面或引用的金句。]
【扩充细节】：[在第二段中增加关于“技术落地难度”的描述，让论述更充分。]
【标题生成】：[针对这篇技术文档，给出 5 个不同风格的标题（严肃型、好奇型、工具型）。]
【摘要提取】：[请将这篇 3000 字的文档缩减为 200 字以内的核心内容摘要。]
【SEO优化】：[请在本文中自然植入关键词[关键词A, B]，并优化首尾段落。]
【翻译润色】：[将这段英文翻译成地道的中文，要求符合中文阅读习惯，不要有“翻译腔”。]
【反面论证】：[请针对文中提到的观点，提出 3 个可能的反面质疑并给出回应策略。]
【受众适配】：[重写这段说明书，使其能让一名 10 岁的儿童完全理解。]
【一致性检查】：[检查文中前后提到的专有名词和缩写是否统一，若不统一请列出。]
【排版建议】：[针对这篇长文档，请给出分级标题（H1-H3）的设置建议。]
3. 内容提取与转换 (26-35)
【会议转写提炼】：[这是语音转文字的草稿，请剔除口语词，整理成规范的会议纪要。]
【FAQ生成】：[根据产品手册，提取出用户最可能问的 10 个问题并给出标准回答。]
【数据描述】：[将这段表格描述转化为流畅的文字叙述，重点突出增长最快的部分。]
【大纲提取】：[快速阅读全文，生成一份详细的思维导图目录。]
【行动清单】：[阅读这份项目计划，列出所有需要“具体某人”执行的 Action Items。]
【法律合规检查】：[检查这篇员工手册中是否包含明显违反劳动法的措辞。]
【引用格式转化】：[将以下参考文献列表转化为 APA 格式。]
【敏感词扫描】：[请找出文中可能引起争议或不礼貌的表达并提供替换方案。]
【自动填充模板】：[根据以下个人信息，填入简历模板的相应段落。]
【对比分析】：[对比甲乙两份合同的条款差异，并用列表形式展示。]
📗 二、 Excel：数据处理与自动化 (36-70)
1. 公式生成 (36-45)
【基础跨表】：[写一个 VLOOKUP 公式，根据 A 表的员工编号，从 B 表匹配出对应工资。]
【多条件判定】：[如果 A1>90 且 B1="及格"，返回“优”，否则返回“待定”，请写出公式。]
【日期计算】：[如何用公式计算 A 列日期到今天为止还剩多少天？排除周末。]
【文本截取】：[在 Excel 中，如何提取 A 列邮箱地址中 @ 符号前面的用户名？]
【唯一值统计】：[给出一个公式，计算 A 列中不重复的项共有多少个。]
【动态求和】：[写一个 SUMIFS 公式，计算 1 月份且销售额大于 5000 的订单总额。]
【提取数字】：[A 列混杂了中文字符和数字，请写公式只提取其中的数字。]
【数据分级】：[根据分数区间，将数据划分为 A、B、C、D 四个档位，请用 IFS 函数实现。]
【关键词检索】：[如果单元格包含“退款”字样，则标记为“异常”，请给出公式。]
【四舍五入进位】：[如何将数值向上取整到最接近的 100 的倍数？]
2. VBA 与自动化 (46-55)
【批量重命名】：[写一段 VBA，根据 A 列的内容自动修改所有工作表的标签名。]
【拆分工作表】：[写一段 VBA，按“地区”列的不同，将数据拆分到多个独立的工作表中。]
【自动汇总】：[写一段 VBA，将同文件夹下所有 Excel 文件的第一张表汇总到当前表。]
【一键保存 PDF】：[写一个宏，点击后将当前表格选定区域保存为 PDF 到桌面。]
【隐藏行逻辑】：[写 VBA 代码：如果 C 列数值为 0，则自动隐藏该行。]
【自动发送邮件】：[写一段 VBA，根据 A 列邮箱和 B 列姓名，调用 Outlook 自动发信。]
【数据高亮】：[写一段代码，自动高亮显示所有超过平均值的单元格。]
【去除重复项宏】：[写一个 VBA，一键清理 A 列到 E 列的完全重复数据。]
【图片导入】：[写一段 VBA，根据 A 列的文件名，自动将对应文件夹里的图片插入 B 列。]
【定时保存】：[写一段宏，每隔 10 分钟自动备份当前文档到指定路径。]
3. 数据分析与清理 (56-70)
【异常值检测】：[告诉我在 Excel 中如何快速找出销售数据中大幅度偏离平均值的记录。]
【数据清洗思路】：[我的数据里有空格、乱码和重复项，请给出分步骤的清理方案。]
【透视表建议】：[我有[产品、日期、地区、销量]四列数据，想看各地区各月增长趋势，如何布局透视表？]
【增长率计算】：[给出计算环比增长率和同比增长率的逻辑公式。]
【预测建模】：[根据过去 12 个月的销售数据，如何利用 Excel 的预测工作表功能预测下月销量？]
【格式转换】：[如何将美式日期格式 (MM/DD/YYYY) 批量转为标准中国格式 (YYYY-MM-DD)？]
【二八法则分析】：[如何用 Excel 找出贡献了 80% 利润的前 20% 客户？]
【聚类建议】：[根据购买频率和金额，如何将客户简单划分为高、中、低价值三类？]
【复杂排序】：[如何实现先按部门降序，再按绩效升序，最后按入职时间降序的排列？]
【下拉菜单联动】：[如何设置二级联动下拉菜单（如选了“省份”后，二级菜单自动变更为对应“城市”）？]
【敏感数据遮蔽】：[如何用公式将手机号中间四位替换为星号？]
【查找逻辑漏洞】：[检查这组财务数据，看看入库数与出库数在逻辑上是否存在负数风险。]
【可视化图表选择】：[我需要对比 5 个部门的KPI完成度，除了条形图，还有什么创新的图表建议？]
【文本分列】：[如何将一个单元格里用“/”隔开的三个信息快速分到三列？]
【多表合并逻辑】：[没有 VBA 的情况下，如何利用 Power Query 合并 10 个相同结构的 Excel 文件？]
📙 三、 PPT：演示逻辑与视觉 (71-100)
1. 框架与逻辑 (71-80)
【全案大纲】：[做一个关于“企业数字化转型”的 15 页 PPT 大纲，每页都要有核心论点。]
【开场白设计】：[请为年终总结 PPT 写 3 种开场白：一种幽默，一种数据导向，一种励志。]
【演讲逻辑】：[将以下散乱的研究发现，按照“现状-痛点-解决方案-效果预测”的逻辑重组。]
【结尾升华】：[为产品发布会 PPT 写一个强有力的结尾，引导客户当场下单。]
【人物介绍】：[为 3 位嘉宾写 PPT 简介，每人不超过 50 字，突出他们的行业地位。]
【故事线构思】：[用“英雄之旅”的模型，设计一份个人职场晋升汇报的 PPT 思路。]
【目录美化】：[为一份“环保”主题的 PPT 目录，起 4 个富有诗意或创意的标题。]
【痛点挖掘】：[针对 B 端客户，列出他们在购买 CRM 系统时最关心的 5 个痛点及其 PPT 表现方式。]
【对比页逻辑】：[如何设计一页 PPT 来展示“我司产品”与“竞品”的优劣对比？]
【路演脚本】：[根据这份 10 页的大纲，写出每页对应的 1 分钟演讲稿旁白。]
2. 文案与精简 (81-90)
【长转短】：[将这段 200 字的行业背景，精简为 3 个能在 PPT 上一秒读完的关键词。]
【排比句生成】：[将“我们要努力、要创新、要合作”改写为一组更有张力的排比句。]
【口号提炼】：[为这次内部培训 PPT 起一个能让人记住的、押韵的主题 Slogan。]
【数字可视化】：[将“销售额增长 200%”这个干巴巴的数字，转化为更有视觉画面感的描述。]
【英文标题】：[为这页关于“全球化布局”的 PPT 配合一个高端的英文标题。]
【图标建议】：[这页讲的是“协作、速度、安全”，请给出对应的 3 个通用图标名称。]
【金句转换】：[将“我们要重视人才”转化为一句马云或乔布斯风格的名言。]
【互动问题】：[在 PPT 的中间环节，设计 3 个能带动听众互动的趣味问题。]
【解释复杂概念】：[用一个生活中的比喻，在 PPT 上解释什么是“区块链”。]
【文字云素材】：[提供 20 个关于“团队合作”的正面词汇，用于制作 PPT 文字云图。]
3. 设计与排版指导 (91-100)
【配色方案】：[由于是医疗行业，请推荐一组看起来既专业、干净又具有信任感的 PPT 配色。]
【配图指令】：[我要在 DALL-E 中生成一张 PPT 配图，主题是“未来城市”，请给一段描述词。]
【布局建议】：[这一页有 6 张图片和 100 字描述，请给出不显拥挤的排版布局方案。]
【图表选型】：[展示 5 年内的利润波动及明年预测，最适合用哪种 PPT 复合图表？]
【风格适配】：[如果我要做一个“国潮”风格的 PPT，在字体和背景上应该注意什么？]
【动画建议】：[如何设计这页 PPT 的进入动画，才能让听众的注意力始终跟着我的讲解走？]
【字体推荐】：[推荐 3 款免费可商用的、适合在 PPT 标题中使用的硬朗风格中文字体。]
【封面设计】：[描述一个关于“人工智能与未来教育”的 PPT 封面视觉构图。]
【数据图表简化】：[这个表格数据太乱了，请告诉我保留哪些核心数据能让 PPT 更好看。]
【模版搜索关键词】：[给我 5 个搜索高质量免费 PPT 模板时可以使用的英文关键词。]
