演讲稿随笔 | 笃行·逐光·远航:小梁留学周记

今天是2026年11月7日，为大家分享的是

第94篇周记「演讲稿随笔」

写于2025年9月21日。

这学期我选了一门课，叫做《公共演讲》。没想到第一堂课，老师就给我们出了一个大挑战：要在全班同学面前做一场 7 到 9 分钟的英文演讲，主题是介绍自己。

听起来很简单 ——“介绍自己”—— 可等我真正坐下来认真琢磨的时候，脑袋却一片空白。我不想讲那种像简历一样干巴巴的内容，也不想让大家觉得我在刻意炫耀自己的经历。于是我整整纠结了三天，写了开头又删掉，冒出几个想法又全部推翻，怎么都找不到一个能打动别人的主题。

直到周三，我听到一位同学的演讲。她说，在人生的马拉松里，我们需要赛前的准备、奔跑时的坚持，还有那些陪我们一起跑完全程的人。那一刻，我一下子有了灵感：对啊，我最想讲的，其实就是那些陪在我身边，和我一起跑这场人生马拉松的人 —— 我的家人。

所以今天，我先用中文写下这篇演讲稿。虽然最后上台要用英文来讲，但先用中文梳理，我才能理清思路，把心里真正想说的话好好表达出来。写着写着，我也重新回看了我和爸爸、妈妈、哥哥之间的点点滴滴：那些争吵与和解，那些眼泪和拥抱，都是成长里最鲜活真实的瞬间。

这不只是一篇简单的 “自我介绍” 演讲稿，更像是一次和自己的对话、一场自我剖析。我慢慢明白，所谓介绍自己，不是罗列我拿到过多少成绩，而是讲清楚我是怎么一步步长成现在的样子，我的根在哪里，前进的方向从何而来。于我而言，所有答案都指向同一个词：家庭。

大家好，我叫梁宸睿，你们也可以叫我 Randy。

我之前一直在发愁，这篇自我介绍演讲到底该定一个什么样的主题。直到周三，我听了 Joana 的演讲 ——（向 Joana 致敬）—— 她说，在人生的马拉松中，我们需要赛前的准备、奔跑时的坚持，尤其需要那些陪我们一起跑完全程的人。

那句话一下子点醒了我：我最想分享的，正是一路陪着我奔跑的人 —— 我的家人。

我最喜欢的歌是 Kanye West 的《Family Business》，最喜欢的电视剧是《Modern Family》。你大概已经听出来了，我热爱的作品里，都藏着同一个关键词 ——“Family（家庭）”。这真的不是巧合。

我的家庭，既是我生命的地基，也是指引我向前的指南针。

我的父亲

先说说我的爸爸。

小时候，我常常觉得自己 “恨” 他。在大家急着评判之前，先听我慢慢说：他是国内二十所学校的创始人和总校长。在外人眼里，他是厉害的教育家、成功的企业家；可留在我童年记忆里的他，自大、爱面子，性子还特别急。

他很少把我当成一个平等的人好好聊天，更多时候只会告诉我：“照着做，不要顶嘴。” 为了向外展示教育成果，他逼着我背一大堆当时我完全体会不到用处的古诗文。七岁那年，他甚至把我一个人送到泰国清迈的国际学校待了一整年。每次我想反驳，他都会用吼叫压下我的话。

他还给我定下三条规矩：不能打电子游戏、不能说谎、不能言而无信。道理听着好像没问题，但只要我触犯了，他会毫不犹豫动手教训我。对一个爱玩的小孩子来说，这三条规矩，几乎成了我童年的一块阴影。看着别的同学可以在温柔的爸爸身边自在玩游戏，我却只能埋头背书，那时候我总觉得，自己是全世界最不幸福的小孩。

我永远记得他最后一次动手打我。那是初三的一个周末，我答应他要背单词，结果连着两天都跑出去和朋友玩了。周日晚上事情被他发现，他当着老师的面，拎起椅子就要打我。那时候我正值青春期，身高已经一米八，体重一百七十多斤。我心里只有一个念头：“我受够了。” 于是我也抓起一把椅子，打算和他对峙。

结局有点荒唐：我们父子俩谁都没有受伤，反倒是上来劝架的老师，受了一点轻伤。但从这天起，爸爸再也没有打过我。或许他意识到动手是错的，又或许是他觉得已经管不住我了 —— 不管是哪种原因，这件事，成了我们父子关系的转折点。

即便如此，很长一段时间里，父亲带给我的那种紧绷感一直都在，我心里还是会怕他。高三申请大学的时候，他让我申请世界各地的院校，他最期待我能去剑桥大学。为了让他骄傲，我花了好几个月打磨剑桥的文书、准备面试。可最后，等来的却是拒信。

我本来以为，他会像从前一样大发雷霆、大声吼我。没想到他只是平静地跟我说：“没关系，儿子，你已经很棒了，我为你感到骄傲。”

家人之间的隔阂就像坚冰，看着坚硬冰冷，可只要有暖意渗进来，总会慢慢消融。

从那之后，我们的关系一点点修复。他学着尊重我的想法，我也慢慢读懂：那些当年我十分抗拒的古文诗词，长大之后，悄悄变成了滋养我的养分；他定下的三条底线，也教会我信守承诺、不沉溺玩乐。

我爱我的父亲。哪怕他依旧骄傲急躁、爱张扬，可我清楚，藏在这些棱角底下的，是他沉甸甸的爱。

我的母亲

接下来是我的妈妈。她是一名中学语文老师。和爸爸比起来，她更温柔、感性，性子也随和很多。她从来不会像爸爸那样，给我设下很高的目标，她的心愿特别简单：只希望我健康、平安、开开心心。

爸爸常年在外奔波，我的童年，大多时候都是和妈妈一起度过的。上小学的时候，每个周末她都会带我去市中心的玩具城。我嘴上总答应 “只看看，不买”，可她一看我眼巴巴的样子，最后总会心软给我买下。之后我们再去书店，她帮我挑选读物。有时候她去做推拿，我就安安静静坐在旁边，一边看书，一边吃她给我买的煎饼果子 —— 这是我记忆里最柔软温暖的一段时光。

九年级那年，家里安排我去加拿大读高中。妈妈陪着我从北京飞到多伦多，帮我把寄宿家庭安顿妥当，就要独自坐飞机回国。我送她到机场，看着她的背影一点点消失在登机口，眼泪终于绷不住掉了下来 —— 从这一刻开始，很多路，只能我一个人往前走了。

刚到多伦多的第一周，一切都陌生得让人不安：语言、街道、人群，全都跳出了我的舒适圈。有天晚上，我独自走回寄宿家庭，躺在那张还不习惯的床上，孤独感一下子裹住了我，我从来没有这么真切地体会过离家遥远是什么滋味。

就在我强忍着情绪的时候，手机响了，是妈妈发来的一大段话：

“亲爱的孩子：你独自一人漂洋过海，在异国他乡生活学习，一定会遇到不少困难。妈妈帮不上你，但我无比想念你。这个安静的下午，看着窗外淅淅沥沥的小雨，我想起我们在一起的日子，尤其是暑假去美国看你哥哥的时候。白天哥哥在上学，我们就一起看书，或者出去锻炼。妈妈这才明白：母亲永远会想念长大远行的孩子。但这份想念常常是单向的，奔赴青春的孩子，眼睛永远热切地望着前方。母亲只能站在身后，望着那个越来越小的背影，默默惦念，直到再也看不见。”

在我的记忆里，妈妈一直是那个陪着我的人。每当我陷入无助，她永远是我最稳的后盾。

小时候被爸爸训斥，我去找妈妈；初恋分手难过，我去找妈妈；剑桥申请失利，我还是去找妈妈。她总会抱住我，跟我说：拥抱痛苦，把它化作向前赶路的燃料。

我的哥哥

最后，想说说我最亲爱的哥哥。严格来讲，他是我的同母异父哥哥，但在我心里，他就是最亲的兄长。

他比我大十四岁，所以我们几乎没有吵过架、打过闹，更多时候，是他在照顾我、包容我。老话讲 “长兄如父”，或许是因为他亲眼看着我来到这个世界，我们之间才格外亲近。

妈妈跟我说，在我出生之前，他和很多小孩一样，不太愿意接受一个要来分走爸爸妈妈关注的弟弟。可当他第一次看见我圆圆的小脸，听见我奶声奶气喊 “哥哥”、伸手要和他玩的时候，他的心一下子就软了。

我小的时候，他会蹲下来陪我玩躲猫猫，宠着我、陪着我，还悄悄跟我分享不少 “人生小经验”。

他是学理工科的，典型的钢铁直男，平时很少说煽情的话。但有一次，我偶然看到他写给爸妈的一封信，里面写着：“弟弟的出生，是我这一生收到的最好的礼物。”

后来，他去美国俄亥俄州立大学读硕士、博士。几乎每年暑假，我和妈妈都会飞过去看他，我们三个人一起旅行。那些夏天，是我童年里闪闪发光、最快乐的日子。

对我来说，他不只是哥哥，更是可以交心的朋友，也是能指点我的前辈。他见证我的成长，我也看着他一步步往前走。今年冬天，他就要在加州和女朋友订婚，我会到场，见证他开启人生新的篇章。

想到这里，心里有开心，也有一点点怅然。我慢慢走到二十多岁，再也不能像小时候那样，肆无忌惮跟他撒娇打闹了。但我心里藏着一个小小的愿望：希望以后他也有自己的孩子，到时候换我，像当年他疼爱我一样，好好疼爱我的小侄儿或者小侄女。

结语

回头看一路走来的旅程，有三个人，一直和我并肩跑完这场人生马拉松： 从父亲身上，我学到责任与坚毅； 从母亲身上，我读懂温柔与热爱； 从哥哥身上，我拥有长久的陪伴与指引。

他们是我的地基，也是我的指南针。

家庭从来都不是完美的，里面有混乱，也有心痛；但爱有融化一切的力量，再厚的寒冰，终会慢慢化开。

前路漫漫，不知道会通向哪里，但我始终笃定：家人给我的爱，永远是我一往无前的底气。