潇潇学习笔记(7号干货)
- 2026-11-07 14:41:18
潇潇学习笔记(7号干货)
—————————————— a， ①， 我认为一个人开悟的标志就是: 开始珍惜自己的时间。
时间和精力就是金钱。
当你开始珍惜自己的精力和时间， 你就不会和任何人争斗、互撕， 你不会参与任何底层的祸害， 也不会参与任何无效社交， 也不会在背后议论任何人， 更不会在意任何人对你的说辞。
你会活得通透而潇洒， 你的人生效率会变得很高， 因为你把所有的能量都用在了赚钱、 学习、开心、和自身健康上。
同时， 抚养好孩子，照顾好家人， 专心愉悦自己
除此之外 其他任何事情都不重要。 ②， 飞机飞到一定的高度， 就没有云团与阴天了。 人也一样， 一切烦恼都是因为高度不够。 ③， 奉劝大家记住一句话: 肥胖、高血压、高血脂、 血管斑块、高尿酸， 一切的一切都源于胰岛素抵抗。 也就是高碳水摄入， 大家理解的高碳水就是奶茶之类， 其实， 大米、馒头各种面食都是糖。 ④， 你知道吗？ 人们在吃到优质营养食材的时候， 几乎是不会产生炎症的。 只有长时间摄入高糖、高油、 高盐的情况下， 才会累积大量病灶发炎。 肥胖也是身体有炎症的外化。 ⑤， 唯一一个对老百姓最好的企业 就是国家电网。 30年前5毛钱一度电， 30年后还是5毛多一度电， 30年如一日，升级不加价。 农村的电费一直是5毛多一度， 从来没有改变过， 服务也越来越好。 b， 
C， 
d， 
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f， 
g， 
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时间和精力就是金钱。
当你开始珍惜自己的精力和时间，
你会活得通透而潇洒，
同时，
除此之外
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