【眼健康科普】连熬3天夜赶PPT,男子眼睛“中风”了!医生:这些信号别忽视!
- 2026-11-02 11:33:27
连续熬夜、久坐加班、关灯刷手机……
这些年轻人的日常
正在悄悄把中老年人的眼部急症拉低到二三十岁
它全程不痛、不红、不流泪，却能在几十分钟内偷走视力
而挽回它的窗口，只有90分钟
登上热搜：#男子熬夜3天赶PPT致眼中风#
国庆前夕，武汉一名 30 岁企划人员，为赶项目 PPT 连续熬夜 3 天，每天忙到凌晨。发病前两天，他就偶尔出现短暂视物模糊，但只当是熬夜累出来的视疲劳，没放在心上。直到某天，眼前突然出现一圈圈水波纹，短短几分钟内视力急剧下降，眼前几乎只能分辨手的晃动。
紧急就医后，他被确诊为视网膜中央动脉阻塞，也就是大家所说的眼中风。这是眼科急症，黄金抢救窗口只有 90 分钟。医院立刻为他开展溶栓、降眼压等急救处理，经过 2 小时全力抢救，才保住了他的视力。事后他说：“如果前两天那次模糊就来医院，可能就不会这么严重了。”
什么是“眼中风”？
给视网膜供血的血管堵了
“眼中风”和脑中风同理：给视网膜供血的视网膜中央动脉被血栓堵死，视网膜缺血缺氧，感光细胞迅速坏死，视力骤降。眼底检查的典型表现，是视网膜灰白色水肿、黄斑区“樱桃红斑”。
眼中风：正常与阻塞对比（图源：AI制作示意）
过去患者多为50岁以上、患“三高”的中老年人，如今中青年明显增多。唐寅副院长分析，长期熬夜、用眼过度会使血管收缩痉挛，增加缺血和血栓风险；高脂饮食、缺乏运动则加速血管粥样硬化。小刘连熬三天赶PPT、精神高度紧张，正是典型诱因。
眼中风警示（图源：AI制作）
“眼中风”为什么盯上了年轻人？
“‘眼中风’听起来陌生，其实和脑中风是同一个逻辑，都是血管被堵住了。”医生解释道，视网膜中央动脉阻塞，就是给视网膜供血的“主管道”被血栓堵死，视网膜神经细胞因缺血缺氧迅速坏死，从而导致视力急剧下降。
传统认知中，眼中风多见于50岁以上、患有“三高”或动脉硬化的中老年人。但近年来，中青年患者越来越多。医生曾接诊过一名38岁的货车司机，因长期熬夜刷手机导致左眼视网膜动脉阻塞，视力几乎丧失。
眼睛也会中风
黄金救治时间仅90分钟
什么是眼中风？
“眼中风”医学上称为视网膜血管阻塞，发病原理与脑中风十分相似，多由血栓堵塞血管引发。其中，视网膜动脉阻塞最为危险，黄金救治时间仅有90分钟，延误治疗很可能造成永久性失明。
它的发病症状大多是单眼突发视力骤降，眼前像被黑布遮挡，全程没有疼痛感。还有不少人会出现一过性眼前发黑，几秒到几分钟后自行恢复——这也是重要的预警信号。
那么日常生活中
应该如何预防此类疾病的发生?
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一旦视力突发异常，马上到眼科急诊，不要热敷、不要滴普通眼药水，不要在家睡觉休息等恢复。优先选择有眼科急诊的医院就诊，眼底动脉阻塞需要快速评估、紧急干预。
加班熬夜、长期伏案的上班族，平时别忽视眼底健康。很多血管问题早期没有明显痛感，建议定期做眼底检查。尤其经常熬夜、血管条件不好的人群，眼底筛查可以提前发现血管隐患。
