幼儿园中班健康《适量小妙招》PPT、教案、课堂实录

设计意图：

小小管理员在自然角发现仓鼠笼里塞满了食物；爸爸妈妈在家中反应孩子在家无节制的看电子产品；户外活动时满头大汗，后背湿透却还在奔跑；白开水不喝，饮料一杯接一杯喝；挑食、偏食等。这些现象是幼儿真实生活中的发生，而现象背后折射出的是幼儿在有限的生活体验及各家庭特定的教育观影响下产生的认识偏差。

在《指南》健康领域具有良好的生活和卫生习惯中提到：每天按时睡觉起床、不偏食、挑食、不暴饮暴食、不贪喝饮料、连续看电视等不超过20分钟等，而这些内容都指向“适量”，传递的是一种健康的生活习惯。为此，我设计了此次活动，让幼儿在讨论中，认识到“过量”对身体的伤害，并努力做到适量。通过讨论记录分享自己解决“适量”问题的方法，学会主动关心爱护自己和他人，从而逐步形成健康良好的生活学习习惯。

活动目标：

1、认识到“适量”运动、饮食、用眼对身体的重要，知道要努力做到“适量”。

2、讨论记录并分享自己解决“适量”问题的方法。

3、萌发爱护自己和他人的意识，主动关心爱护自己和他人。

活动重难点：

重点：认识到“适量”运动、饮食、用眼对身体的重要，知道要努力做到“适量”。

难点：通过讨论记录，分享自己解决“适量”问题的方法。

活动准备：

PPT课件、幼儿记录纸若干、笔。