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《一念之转》是个人改善婚姻、家庭、人际关系、职场、工作、金钱等各层面生活的最佳法宝。
拜伦·凯蒂的《一念之转》实属当今书坊的一股清流。
她曾受十余年忧虑症所苦，从沮丧、愤怒、绝望，最后陷入自杀倾向。
一天早上，她突由狂喜状态清醒，了知自己的痛苦是如何结束的。
自此，她一直活在了悟的自由命怕升坚吧行总获中。
如今，你也能跟随书中的转念作业（The Work）找回这一自由。
转念作业仅有四句问话，它教我们以全新眼光看待所有烦恼的问题。
我们一直想要放下痛苦的念头，却从未奏效。
转念作业反其道而行，它让痛苦之念自动放下我们。
书内透过很多清晰、生动的个案，一步步地教你将这套方法应用在自己身上，彻底扭转你的现实生活。
