2026年被官宣为AI时代元年，人民日报、央视网、两会等权威渠道集体发声，AI不再是“未来科技”，而是已经渗透到工作、生活的必备技能 。
不会用AI，就等于错过效率翻倍的机会，甚至被时代甩开！
今天这篇干货文，把老师的课程精华全整理好——从即梦AI视频制作到AI做PPT的全步骤，手把手教你落地，看完就能用！
一、课前准备&讲师干货：
AI不是“高大上”，是普通人的“效率利器”！
1. 课前必做准备
手机端：下载即梦APP（免费做逼真视频，春节期间刷屏的创意视频都靠它） ；
电脑端：有条件的同学打开电脑，配合操作更高效；
额外福利：课程有回放，错过的内容可以随时补看。
2. 讲师背景：靠谱的“AI实战派”
老师深耕企业服务6-7年，主攻新媒体、AI赋能公域获客，和抖音官方长期合作 。
讲的不是理论，是能直接落地的实操方法，新手也能听懂、会用。
3. 普通人学AI的核心路径
别被“AI复杂”劝退！
先搞懂AI能做什么→模仿别人的成功操作→落地到自己的工作/生活，三步就能入门，零门槛上手 。
4. 为什么必须学AI？
3个核心理由
时代趋势不可逆：
2026年AI时代正式到来，官方全面推进，早学早占先机；
重塑生活&行业：
AI能帮你监督孩子写作业、出试卷，也能帮企业智能升级，人人都能受益；
避免信息差陷阱：
不会用AI=错过赚钱、提效的核心机会，信息差会让你越来越被动 。
二、核心技能1：
即梦AI视频制作，免费做出爆款创意视频！
即梦的核心优势是免费做逼真视频，不用专业设备，不用学复杂剪辑，新手也能做出“上春晚”级别的创意内容 。
下面是完整的操作步骤，跟着做就能成！
1. 第一步：创建专属AI分身（基础准备）
打开即梦APP，找到“创建分身”入口；
按系统要求录制声音+形象（保证录制清晰，后续视频效果更逼真）；
等待分身生成，完成后就可以用自己的分身做视频了。
2. 第二步：制作AI视频（核心操作）
1） 点击首页“出镜”按钮，进入视频制作页面；
2）输入提示词（视频核心需求，下面教你怎么写）；
3）预览视频内容，检查画面、台词、逻辑，确认无误后点击“生成”；
4）等待几秒到几十秒，视频就会生成完成，可直接保存分享。
3.提示词万能公式（新手必记）
不会写提示词？
直接套用这3种方法，出片率100%：
直接用老师发的现成提示词，一键复制就能用；
用即梦的“做同款”功能，模仿热门视频的脚本和风格；
按框架创作：角色+场景+行为+镜头描述+台词+补充（比如～“25岁职场人，在办公室加班，用AI做视频，镜头聚焦电脑屏幕，台词‘AI真的能让工作效率翻倍’，补充：背景温馨，有咖啡和绿植”）。
4. 课后作业（必须完成！）
从老师给的2个脚本里选一个，用即梦生成视频；
第二天发到学习群，记得重点检查视频清晰度，保证效果达标。
三、核心技能2：
AI做PPT，告别熬夜加班，10分钟搞定高质量PPT！
AI做PPT的核心逻辑是：
输入需求→自动生成大纲→选模板→一键出PPT，不用熬夜改格式，不用找素材，效率直接翻倍 。
学会这个技能，再也不怕被裁员！
1. 第一步：输入精准需求（关键！）
打开AI PPT网站（或工具入口）；
输入“行业+产品”的一句话描述，越具体越好；
示例：做产品介绍PPT，介绍农业大棚植物补光灯解决大棚光照不足问题 。
2. 第二步：设置核心参数
选择PPT页数（根据需求选，比如5页、8页）；
选择场景风格（比如商务、简约、科技感等） ；
确认参数后，点击“生成大纲”。
3. 第三步：自动生成大纲
等待几秒到半分钟，系统会自动生成完整的PPT大纲，逻辑清晰，直接可用 。
4. 第四步：选布局&模板（个性化优化）
布局可选：普通、专业、精简、美观4种，根据需求选择；
模板可选：多种主题模板（比如商务风、科技风、文艺风），一键套用即可 。
5. 第五步：一键生成PPT
点击“生成”按钮，系统自动完成PPT制作，全程不用手动排版；
生成后可直接下载、编辑，高效又省心。
6. 相关工具推荐（按需选择）
首选：AI PPT（功能强大，效果炸裂，适合追求高质量PPT的场景，需付费）；
平替：Kimi（免费使用，性价比高，适合新手）；
备选：豆包、WPS、千问（也能做PPT，质量中等，适合日常简单需求） 。
7. 进阶技巧：复杂需求怎么处理？
如果是复杂行业需求，不用直接输入文字——把需求写在Word文档里，再上传给AI，就能生成精准的PPT，避免信息遗漏 。
四、拓展功能：
AI不止做视频、PPT，这些技能也能快速掌握！
除了核心技能，AI还能帮你搞定更多办公琐事，后续会详细分享：
制作思维导图，梳理思路更清晰；
自动总结视频文字，快速提取核心信息；
制作长海报，不用学设计也能出精美海报 。
小贴士
1. 专属小贴士（新手必看）
学AI别贪多：先从视频制作+PPT两个核心技能入手，熟练后再学其他功能；
即梦视频：生成后先看清晰度，模糊的话可以重新调整提示词再生成；
AI PPT：生成后记得检查逻辑，必要时微调文字，让内容更贴合需求 。
2. 互动时间
你现在工作中最头疼的是“做视频”还是“做PPT”？
留言告诉我，下次给你出专属的AI高效办公技巧！
3. 最后提醒
AI时代，会用AI的人比努力的人更吃香 。
今天学的即梦视频、AI做PPT，都是能立刻落地的“硬技能”。
赶紧行动起来，下载即梦、打开AI PPT，跟着步骤练起来，明天就能用AI提升效率！
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