幼儿园健康领域公开课《秋天健康小妙招》PPT课件+教案+反思

设计意图

秋季气温变化大、空气干燥，是幼儿容易引发感冒、皮肤干裂、流鼻血等健康问题的季节。而幼儿的自我防护意识和生活自理能力尚在发展中，因此，围绕秋季保健开展主题活动具有重要的现实意义。

活动创设“秋季保健百宝箱”的情境，通过逐层解锁穿衣、补水、饮食、运动、睡眠、卫生六个保健妙招，引导幼儿逐步学习秋季保健小妙招。活动中，教师结合图片观察、情境判断、儿歌巩固等多种形式，让幼儿在发现问题、分析原因、寻找解决方法的过程中，将秋季保健经验迁移到日常生活中，帮助幼儿建立关注身体变化、主动保护自己的健康意识，养成良好的生活习惯。

活动目标

l初步建立秋季自我防护意识，愿意养成良好的生活习惯。

l了解秋季变化，知道秋季容易引发干燥、感冒等身体变化。  

l能根据秋季特点判断生活中的保健方法，学习增减衣物、补充水分、保持卫生、合理运动等健康生活方式。

活动重难点

l重点：学习增减衣物、补充水分、保持卫生、合理运动等健康生活方式。

l难点：知道秋季容易引发干燥、感冒等身体变化，愿意养成良好的生活习惯。

活动准备

l课件准备：课件PPT。

活动过程

一、开启百宝箱：感受秋季变化，知道秋天要保护好自己。

1.聊一聊：秋天来了，身体有什么不一样？

——小朋友们，最近有没有发现，我们的脸和手摸起来干干的？早上出门的时候，妈妈经常会说“多穿一件”？

——这是为什么呀？（因为秋天来了）

——原来是秋天来了。秋天除了树叶变黄、落下来，还给我们的身体带来了一些小变化：早上出门凉飕飕的，中午玩游戏又热得出汗；脸干干的、嘴唇也干干的，有时候还会起皮；有的小朋友还会感冒、咳嗽、流鼻血。秋天变化这么大，一不小心就容易不舒服。那我们要怎么保护自己呢？

2.开启百宝箱，引入活动主题。

——今天老师带来了一个百宝箱，里面藏着6个秋天保护自己的好办法。每学会一个办法，百宝箱里的一个宝贝就会亮起来。

——准备好了吗？我们一起来看看吧！

二、宝贝一：小外套（穿衣会判断）

1.了解秋季穿衣的方法。

——哇！第一个宝贝是一件小外套！外套有什么用呀？（保暖、挡风……）

——可是秋天穿衣服，可不是穿上外套就可以了哦！秋天早晚凉，中午暖，应该怎么穿才刚刚好了？一起来看看兜兜小朋友是怎么做的？

——兜兜里面、中间、外面分别穿了什么？（透气的长袖，保暖的秋衣，防风的外套）

——早晚天气凉时，可以怎么穿？（可以穿一件挡风的外套，或者中间加一件马甲长袖）

——中午太阳暖，应该怎么做？（脱掉外套或中间的马甲/长袖）

2.学习正确使用汗巾的方法。

——除了会穿衣服，还有一样东西也很重要。看看兜兜书包里还有什么？（汗巾）

——汗巾什么时候用呀？放在哪里？（运动前垫上，塞在后背衣服最里面）

——汗湿了怎么办？（拿出来，换上干的，再把外套穿上）

小结：秋天穿衣是有技巧的，早晚添衣可以防着凉，中午减衣不容易捂汗，运动前记得垫汗巾，运动后要拿掉湿汗巾，及时穿上外套，就不容易着凉生病啦！

三、宝贝二：小水滴（身体要补水）

1.挑选物品，知道秋天干燥要补水/润肤。

——穿得暖和了，我们就不怕冷了。可是呀，秋天还有一个小麻烦，皮肤干干的、嘴唇也干干的。

——这怎么办呢？我们来看看第二个宝贝是什么！（小水滴）

——秋天空气干干的，我们身体里的水分会“偷偷跑掉”。皮肤会干、嘴唇会干、鼻子也会干。第二个宝贝就想告诉我们——秋天要记得给身体“补补水”。

——怎么补水呢？我们一起来选一选，哪些东西能赶走干燥？

小结：秋天干燥会让皮肤干裂、嘴唇起皮、喉咙和鼻孔发干。我们要记得多喝温开水；洗完脸擦香香，皮肤就不干了；嘴唇干了涂一涂润唇膏，不要用舌头舔，越舔越干；鼻子干了更不能抠，一抠就流血。

2.看图片模仿动作，学习流鼻血的应急处理方法。

——如果真的流鼻血了，怎么办呢？看看图上的小朋友是怎么做的？

——我们伸出小手一起学一学吧！

小结：如果发现流鼻血了，不要慌张不要哭，不能仰起头，不要把纸巾塞进鼻孔里，也不要用力吸鼻子，这些动作容易让自己被呛到。我们可以坐下来，身体微微向前倾；张开嘴巴呼吸，用手轻轻捏住鼻孔两边，等老师或大人来帮忙。

四、宝贝三：大萝卜（饮食有讲究）

1.认识秋季润燥的食物，知道适量食用润燥食物对身体好。

——皮肤补好了水，我们的肚子也要"吃"得对，身体才不会干。秋天吃什么好呢？什么东西要少吃呢？第三个宝贝会告诉我们答案！

——哇，是一个大萝卜！为什么秋天的宝贝是萝卜呢？你们觉得萝卜有什么用？

——萝卜呀，白白胖胖的，水分特别多。秋天吃萝卜，能帮我们的身体赶走干燥，让喉咙和肠胃都舒舒服服的。除了萝卜，秋天还有好多赶走干燥的食物，我们一起来认识一下。

小结：这些食物都有一个共同点：水分多多的、润润的。 适当吃一点，身体就不会干干的、痒痒的了。