跳到内容
当前位置:首页>PPT>第四届全国大学生职业规划大赛成长赛道PPT怎么做出深度!

第四届全国大学生职业规划大赛成长赛道PPT怎么做出深度!

  • 2026-11-09 20:49:05
第四届全国大学生职业规划大赛成长赛道PPT怎么做出深度!

很多同学制作成长赛道PPT时,习惯先找模板、想标题、堆奖项,最后才考虑内容逻辑。结果往往是页面很满、经历很多,却没有回答评委最关心的问题:你的职业目标是怎样形成的,你为此采取了哪些有针对性的行动,这些行动带来了什么变化,你又如何根据实践反馈继续调整。

成长赛道不是一次静态的职业规划展示,而是对真实成长过程的评审。PPT的任务不是把所有经历塞进去,而是用有限时间建立一条清晰、可信、可验证的成长证据链。下面按照职业目标30分、学习实践行动50分、优化改进20分的评分结构,拆解一套可直接落地的内容逻辑。

一 、先读懂评分逻辑再设计PPT

从分值可以看出,成长赛道的重心不是封面设计,也不是职业测评,更不是宏观政策介绍,而是学习实践行动。职业目标负责说明方向从哪里来,行动成果负责证明你真正向前走了,优化改进则证明你不是机械执行计划,而是在实践中不断认识职业、认识自己。

因此,PPT应始终围绕一条主线展开:职业探索形成目标,岗位要求暴露差距,差距驱动行动,行动产生证据,证据支持反思,反思推动调整。每一页都应服务于这条主线。

二 、职业目标部分要完成从喜欢到合理的论证

职业目标部分占30分。它不是一句“我想成为某某”,而是一套完整的目标形成逻辑。高质量表达至少要回答四个问题:为什么选择、外部是否需要、自己是否适合、下一步如何成长。

1 初心可以讲故事但不能只讲故事

家庭影响、成长经历、榜样人物或一次实践体验,都可以成为职业初心的来源。但初心只能解释“为什么开始关注”,不能单独证明职业目标合理。建议用一个具体事件切入,控制在30至40秒内,并迅速转向后续的职业探索与事实依据。

实操方法:不要只写“从小热爱教育”,而要说明是哪一次支教、课程助教或课堂观察,让自己真正看见了教育岗位解决的问题,并促使自己进一步调研教师的工作内容与能力要求。故事的价值不在煽情,而在于触发后续行动。

2 国家需要必须落到真实职业问题

评分细则要求职业目标能够将个人理想与国家需要、经济社会发展相结合。这里不等于堆放政策截图,也不要求把所有行业包装成“朝阳赛道”。应当说明目标职业正在回应什么具体需求,以及自己希望在哪个真实场景中创造价值。

3 职业探索要有多渠道证据

对行业和职业的了解,不能只来自招聘网站上的几条岗位描述。建议至少形成“公开资料+招聘信息+职业访谈+真实体验”四类证据,相互验证目标职业的工作内容、能力要求、发展路径和现实挑战。

三、学习实践行动要形成完整成长证据链

这一部分占50分,是整套PPT的核心。成长赛道不是比谁的证书更多,而是看谁能够围绕目标职业持续行动,并用代表性成果证明能力确实发生了变化、与目标职业的距离正在缩小。

1 行动必须体现持续性与递进性

一次活动只能证明“参加过”,连续行动才能说明“正在成长”。建议从全部经历中筛选两至三条最能体现递进关系的行动主线。例如,从课程学习建立基础,到校内项目训练技能,再到真实场景验证能力,最后在更复杂任务中独立解决问题。

行动之间不能彼此孤立。前一次行动中发现的问题,应当成为下一次行动的起点;前一次获得的能力,应当在下一次更高难度任务中得到验证。这样,评委看到的不是经历清单,而是一条不断升级的成长轨迹。

2 成果重在证明价值而不是数量

奖项、证书、论文可以是成果,但不是唯一成果。一个被真实用户采用的方案、一组持续改善的数据、一份得到实践单位认可的报告、一次解决实际问题的项目,同样具有较强的证明力。成果选择应遵循三个标准:与目标相关、能够验证、能够说明个人贡献。

四、优化改进要展示真实复盘与调整

优化改进占20分,也是很多PPT最容易失分的部分。常见做法是在最后放一张未来三年时间轴,但只有计划,没有评估、原因和调整,无法体现“动态优化”。

1 评估不能停留在完成或未完成

真正有效的评估应当同时考察行动结果和目标契合度。结果评估关注是否达到原定指标,能力评估关注自己是否具备了更高水平的专业与综合能力,职业认知评估则关注实践后是否对岗位产生了新的理解。

2 调整必须说明触发原因

调整可以发生在三个层面:职业目标更加聚焦,成长路径发生改变,行动方法得到优化。无论调整哪一层,都要说明是什么实践反馈触发了调整。合理调整不是动摇,而是基于证据提高目标与现实的匹配度。

最有说服力的优化改进,不是最后一页写一句“我将继续努力”,而是展示一个已经发生的调整闭环:我发现了什么问题,为什么改变,改变后做了什么,结果又发生了什么变化。

五、一套可直接落地的PPT页面结构六 页面制作的五条实操原则

小编总结

一份真正有竞争力的成长赛道PPT,不是把选手包装成一个已经完成职业准备的人,而是让评委清楚看见:这个目标有依据,这些行动有针对性,这些成果能够证明成长,这些反思又推动了下一轮行动。

备赛时可以用一句话检查整套材料:我是否证明了自己正在通过持续行动缩小与目标职业之间的差距?如果某一页无法回答这个问题,它就需要删减、重组或补充证据。成长赛道真正评审的,从来不是一份看起来完美的计划,而是一个有方向、有行动、有结果、也有能力不断修正自己的真实成长者。

第四届全国大学生职业规划大赛即将开启,如果你有任何关于赛事问题可以关注小编,小编将持续为大家输送关于职规赛各种内容。

基本 文件 流程 错误 SQL 调试
  1. 请求信息 : 2026-11-10 10:12:50 HTTP/1.1 GET : http://h.sjds.net/a/563695.html
  2. 运行时间 : 0.078525s [ 吞吐率:12.73req/s ] 内存消耗:4,292.86kb 文件加载:140
  3. 缓存信息 : 0 reads,0 writes
  4. 会话信息 : SESSION_ID=b14d6963f7faea2dd93abb34bd5f8fcf
  1. /www/wwwroot/h.sjds.net/public/index.php ( 0.79 KB )
  2. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/autoload.php ( 0.17 KB )
  3. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/composer/autoload_real.php ( 2.49 KB )
  4. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/composer/platform_check.php ( 0.90 KB )
  5. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/composer/ClassLoader.php ( 14.03 KB )
  6. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/composer/autoload_static.php ( 4.90 KB )
  7. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-helper/src/helper.php ( 8.34 KB )
  8. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-validate/src/helper.php ( 2.19 KB )
  9. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/helper.php ( 1.47 KB )
  10. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/stubs/load_stubs.php ( 0.16 KB )
  11. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Exception.php ( 1.69 KB )
  12. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-container/src/Facade.php ( 2.71 KB )
  13. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/symfony/deprecation-contracts/function.php ( 0.99 KB )
  14. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/symfony/polyfill-mbstring/bootstrap.php ( 8.26 KB )
  15. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/symfony/polyfill-mbstring/bootstrap80.php ( 9.78 KB )
  16. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/symfony/var-dumper/Resources/functions/dump.php ( 1.49 KB )
  17. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-dumper/src/helper.php ( 0.18 KB )
  18. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/symfony/var-dumper/VarDumper.php ( 4.30 KB )
  19. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/App.php ( 15.30 KB )
  20. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-container/src/Container.php ( 15.76 KB )
  21. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/psr/container/src/ContainerInterface.php ( 1.02 KB )
  22. /www/wwwroot/h.sjds.net/app/provider.php ( 0.19 KB )
  23. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Http.php ( 6.04 KB )
  24. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-helper/src/helper/Str.php ( 7.29 KB )
  25. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Env.php ( 4.68 KB )
  26. /www/wwwroot/h.sjds.net/app/common.php ( 0.03 KB )
  27. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/helper.php ( 18.78 KB )
  28. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Config.php ( 5.54 KB )
  29. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/app.php ( 0.95 KB )
  30. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/cache.php ( 0.78 KB )
  31. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/console.php ( 0.23 KB )
  32. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/cookie.php ( 0.56 KB )
  33. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/database.php ( 2.48 KB )
  34. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/facade/Env.php ( 1.67 KB )
  35. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/filesystem.php ( 0.61 KB )
  36. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/lang.php ( 0.91 KB )
  37. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/log.php ( 1.35 KB )
  38. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/middleware.php ( 0.19 KB )
  39. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/route.php ( 1.89 KB )
  40. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/session.php ( 0.57 KB )
  41. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/trace.php ( 0.34 KB )
  42. /www/wwwroot/h.sjds.net/config/view.php ( 0.82 KB )
  43. /www/wwwroot/h.sjds.net/app/event.php ( 0.25 KB )
  44. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Event.php ( 7.67 KB )
  45. /www/wwwroot/h.sjds.net/app/service.php ( 0.13 KB )
  46. /www/wwwroot/h.sjds.net/app/AppService.php ( 0.26 KB )
  47. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Service.php ( 1.64 KB )
  48. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Lang.php ( 7.35 KB )
  49. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/lang/zh-cn.php ( 13.70 KB )
  50. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/initializer/Error.php ( 3.31 KB )
  51. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/initializer/RegisterService.php ( 1.33 KB )
  52. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/services.php ( 0.14 KB )
  53. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/service/PaginatorService.php ( 1.52 KB )
  54. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/service/ValidateService.php ( 0.99 KB )
  55. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/service/ModelService.php ( 2.04 KB )
  56. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-trace/src/Service.php ( 0.77 KB )
  57. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Middleware.php ( 6.72 KB )
  58. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/initializer/BootService.php ( 0.77 KB )
  59. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/Paginator.php ( 11.86 KB )
  60. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-validate/src/Validate.php ( 63.20 KB )
  61. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/Model.php ( 23.55 KB )
  62. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/Attribute.php ( 21.05 KB )
  63. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/AutoWriteData.php ( 4.21 KB )
  64. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/Conversion.php ( 6.44 KB )
  65. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/DbConnect.php ( 5.16 KB )
  66. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/ModelEvent.php ( 2.33 KB )
  67. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/RelationShip.php ( 28.29 KB )
  68. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-helper/src/contract/Arrayable.php ( 0.09 KB )
  69. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-helper/src/contract/Jsonable.php ( 0.13 KB )
  70. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/model/contract/Modelable.php ( 0.09 KB )
  71. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Db.php ( 2.88 KB )
  72. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/DbManager.php ( 8.52 KB )
  73. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Log.php ( 6.28 KB )
  74. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Manager.php ( 3.92 KB )
  75. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/psr/log/src/LoggerTrait.php ( 2.69 KB )
  76. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/psr/log/src/LoggerInterface.php ( 2.71 KB )
  77. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Cache.php ( 4.92 KB )
  78. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/psr/simple-cache/src/CacheInterface.php ( 4.71 KB )
  79. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-helper/src/helper/Arr.php ( 16.63 KB )
  80. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/cache/driver/File.php ( 7.84 KB )
  81. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/cache/Driver.php ( 9.03 KB )
  82. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/contract/CacheHandlerInterface.php ( 1.99 KB )
  83. /www/wwwroot/h.sjds.net/app/Request.php ( 0.09 KB )
  84. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Request.php ( 55.78 KB )
  85. /www/wwwroot/h.sjds.net/app/middleware.php ( 0.25 KB )
  86. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Pipeline.php ( 2.61 KB )
  87. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-trace/src/TraceDebug.php ( 3.40 KB )
  88. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/middleware/SessionInit.php ( 1.94 KB )
  89. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Session.php ( 1.80 KB )
  90. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/session/driver/File.php ( 6.27 KB )
  91. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/contract/SessionHandlerInterface.php ( 0.87 KB )
  92. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/session/Store.php ( 7.12 KB )
  93. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Route.php ( 23.73 KB )
  94. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/route/RuleName.php ( 5.75 KB )
  95. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/route/Domain.php ( 2.53 KB )
  96. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/route/RuleGroup.php ( 22.43 KB )
  97. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/route/Rule.php ( 26.95 KB )
  98. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/route/RuleItem.php ( 9.78 KB )
  99. /www/wwwroot/h.sjds.net/route/app.php ( 1.72 KB )
  100. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/facade/Route.php ( 4.70 KB )
  101. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/route/dispatch/Controller.php ( 4.74 KB )
  102. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/route/Dispatch.php ( 10.44 KB )
  103. /www/wwwroot/h.sjds.net/app/controller/Index.php ( 4.81 KB )
  104. /www/wwwroot/h.sjds.net/app/BaseController.php ( 2.05 KB )
  105. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/facade/Db.php ( 0.93 KB )
  106. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/connector/Mysql.php ( 5.44 KB )
  107. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/PDOConnection.php ( 52.47 KB )
  108. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/Connection.php ( 8.39 KB )
  109. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/ConnectionInterface.php ( 4.57 KB )
  110. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/builder/Mysql.php ( 16.58 KB )
  111. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/Builder.php ( 24.06 KB )
  112. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/BaseBuilder.php ( 27.50 KB )
  113. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/Query.php ( 15.71 KB )
  114. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/BaseQuery.php ( 45.13 KB )
  115. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/TimeFieldQuery.php ( 7.43 KB )
  116. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/AggregateQuery.php ( 3.26 KB )
  117. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/ModelRelationQuery.php ( 20.07 KB )
  118. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/ParamsBind.php ( 3.66 KB )
  119. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/ResultOperation.php ( 7.01 KB )
  120. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/WhereQuery.php ( 19.37 KB )
  121. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/JoinAndViewQuery.php ( 7.11 KB )
  122. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/TableFieldInfo.php ( 2.63 KB )
  123. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/Transaction.php ( 2.77 KB )
  124. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/log/driver/File.php ( 5.96 KB )
  125. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/contract/LogHandlerInterface.php ( 0.86 KB )
  126. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/log/Channel.php ( 3.89 KB )
  127. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/event/LogRecord.php ( 1.02 KB )
  128. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-helper/src/Collection.php ( 16.47 KB )
  129. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/facade/View.php ( 1.70 KB )
  130. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/View.php ( 4.39 KB )
  131. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Response.php ( 8.81 KB )
  132. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/response/View.php ( 3.29 KB )
  133. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Cookie.php ( 6.06 KB )
  134. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-view/src/Think.php ( 8.38 KB )
  135. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/contract/TemplateHandlerInterface.php ( 1.60 KB )
  136. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-template/src/Template.php ( 46.61 KB )
  137. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-template/src/template/driver/File.php ( 2.41 KB )
  138. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-template/src/template/contract/DriverInterface.php ( 0.86 KB )
  139. /www/wwwroot/h.sjds.net/runtime/temp/c1d6e8c94b2c2fa10e259903674c804d.php ( 8.11 KB )
  140. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-trace/src/Html.php ( 4.42 KB )
  1. CONNECT:[ UseTime:0.000613s ] mysql:host=172.18.0.4;port=3306;dbname=h_sjds;charset=utf8mb4
  2. SHOW FULL COLUMNS FROM `fenlei` [ RunTime:0.000850s ]
  3. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `fid` = 0 [ RunTime:0.000385s ]
  4. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `fid` = 63 [ RunTime:0.000404s ]
  5. SHOW FULL COLUMNS FROM `set` [ RunTime:0.000581s ]
  6. SELECT * FROM `set` [ RunTime:0.000291s ]
  7. SHOW FULL COLUMNS FROM `article` [ RunTime:0.000627s ]
  8. SELECT * FROM `article` WHERE `id` = 563695 LIMIT 1 [ RunTime:0.000402s ]
  9. UPDATE `article` SET `lasttime` = 1794276770 WHERE `id` = 563695 [ RunTime:0.001464s ]
  10. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `id` = 64 LIMIT 1 [ RunTime:0.000323s ]
  11. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 563695 ORDER BY `id` DESC LIMIT 1 [ RunTime:0.000414s ]
  12. SELECT * FROM `article` WHERE `id` > 563695 ORDER BY `id` ASC LIMIT 1 [ RunTime:0.000374s ]
  13. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 563695 ORDER BY `id` DESC LIMIT 10 [ RunTime:0.000450s ]
  14. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 563695 ORDER BY `id` DESC LIMIT 10,10 [ RunTime:0.000450s ]
  15. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 563695 ORDER BY `id` DESC LIMIT 20,10 [ RunTime:0.000693s ]
0.088927s