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小班健康课件《太阳火辣辣》PPT课件+教案
该PPT课件包含配套教案、PPT课件。
一、活动目标
1、知道天气炎热时会出汗、口渴、容易中暑;了解并记住基本的防暑降温方法。
2、愿意主动采取防暑措施，懂得照顾自己和关心他人，感受健康生活带来的舒适与快乐。
3、能说出至少3-4种防暑方法;能在模拟情境中做出简单的避暑选择。
二、活动重难点
重点：掌握多种实用的防暑降温方法，理解及时补水的重要性。
难点：理解“为什么天气热要这样做”(如穿浅色衣服更凉快、为何不能剧烈运动后马上冲凉)。
三、活动准备
PPT课件。
四、活动过程
(一)导入：炎热的夏天来了
教师提问：“小朋友们，夏天到了，天气变得怎么样?”(引导说出“很热”“太阳晒”“出汗”)
教师：“天这么热，我们该怎么办才能舒服、健康地度过呢?今天就来学习天热了怎么办。”
(二)天热了，身体会怎样?
引导幼儿说出天热时身体的感受和变化：
出汗：身体在给自己“降温”。
口渴：身体里的水分被蒸发掉了，需要补充。
容易疲劳、没精神。
可能中暑：简单介绍中暑时可能会头晕、恶心、脸色发红。
小结：天热会给身体带来负担，所以我们要学会保护自己。
(三)学习防暑降温小妙招
1、多喝水，勤补水
喝什么：多喝白开水、淡盐水;少喝或不喝冰镇饮料、含糖饮料。
怎么喝：不要等口渴了再喝，要少量多次地喝。
2、穿对衣服
穿什么：穿浅色、棉质、轻薄、宽松的衣服(出示实物)。
戴什么：出门戴遮阳帽，打遮阳伞。
3、避免暴晒与合理运动
什么时候外出：尽量避免在中午11点-下午3点太阳最晒的时候外出。
在哪里活动：尽量在阴凉的地方玩耍。
运动注意：不要做太剧烈的运动，运动后要休息，不能马上用很凉的水冲澡。
4、注意饮食与卫生
吃什么：多吃新鲜的蔬菜和水果(如西瓜)。
个人卫生：勤洗澡、勤换衣，保持身体清爽。
(四)中暑了怎么办
1、识别中暑：再次强调中暑的简单表现(头晕、无力、想吐、体温高)。
2、简单处理：立即移到阴凉通风处，平躺休息;解开衣扣，用湿毛巾冷敷额头;补充水分(喝淡盐水或电解质水);严重时要立即告诉大人，或拨打120。
3、认识防暑药品：出示十滴水、藿香正气水(图片)，强调这些是药品，必须在大人指导下使用，小朋友不能自己乱吃。
(五)教师总结
教师带领幼儿一起回顾防暑方法并总结。
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