亲爱的同学们:
粽叶飘香,龙舟竞渡,我们即将迎来中国传统节日——端午节。今年的端午假期从6月19日放到6月21日,一共3天。为了让大家都能度过一个平安又快乐的假期,下面的安全小提醒,请你一定要用心看完,还要告诉爸爸妈妈一起记住哦!
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一、生命最珍贵,防溺水记心间
天气越来越热,加上“龙舟水”的影响,江河水位会升高,水边非常危险。请大家一定遵守“六个不”:
1. 不私自下水游泳。
2. 不和小伙伴擅自结伴去游泳。
3. 没有家长或老师带着,绝不去水边玩耍。
4. 不去没有安全设施、没有救生员的水域。
5. 不去不熟悉、不知深浅的水域。
6. 万一看到有人落水,千万不要自己伸手去拉或者手拉手救援,立刻大声喊“救命”,找附近的大人来帮忙。
如果和家人一起看龙舟赛,记得要在安全区域观看,不拥挤、不翻爬护栏,千万要保持距离,防止掉进水里。
二、出门在外,交通安全不能忘
假期外出,路上的车会比平时更多。走路要走人行道,过马路必须走斑马线,先停、再看、再通过。红灯亮时哪怕没有车,也要耐心等着。
- 还没满12岁的同学,不能骑自行车上马路。
- 还没满16岁的同学,不能骑电动自行车。
坐汽车时,无论前排还是后排,都要系好安全带,年龄小的同学不坐副驾驶;坐公交车或地铁,要站稳扶好,不把头和手伸出窗外。还要记得提醒爸爸:“开车不喝酒,喝酒不开车,开车也别看手机哟!”
三、“粽”享美味,饮食安全要注意
粽子是端午的“主角”,软软的糯米很香,但它黏黏的、不容易消化。一次可不要吃太多,尤其是大块的肉粽、蛋黄粽,吃多了小肚子会难受,还可能积食。
夏天细菌特别容易繁殖,吃东西之前,一定要用肥皂或洗手液认真洗手。不喝生水,不吃变味、过期的食物,路边没有包装、没有生产日期的“三无”零食,也不要去碰。瓜果蔬菜要洗干净才能吃,这样肠胃才能健健康康的。
四、在家休息,安全藏在细节里
如果你一个人在家,不管谁来敲门,都不要随便开门,哪怕是“送快递的”“修水管的”,也要等爸爸妈妈回来再说。
在家里,不攀爬窗台、阳台和椅子,不在没有护栏的高处玩耍。用电器时,手湿湿的绝不碰插头和开关;不玩火,也远离燃气灶。如果跟着长辈学包粽子,靠近炉灶的时候,一定要有大人在旁边看着,小心烫伤。
上网也要有节制:不长时间抱着手机平板,不沉迷游戏,不点陌生链接。如果有陌生人让你转账、扫码或发送验证码,立刻告诉家长。网上和你说“带你打游戏免费领皮肤”的,很可能就是骗子,不要相信哦!
五、开心游玩,自我保护要做好
跟家人去景区、商场或者看龙舟的时候,一定要紧紧跟着家长,不能自己乱跑。出门前,最好把爸爸或妈妈的手机号码背熟,也记住自己家的大概地址。
万一在人多的地方真的找不到家人了,先在原地等一会儿,或者立刻去找穿制服的工作人员、保安叔叔阿姨,请他们帮忙打电话,千万不要跟陌生人走。
夏天太阳火辣辣,出门戴上帽子,多喝水,别在中午最热的时候在太阳底下疯跑,避免中暑。如果遇到打雷、下大雨,赶紧进到牢固的房子里躲一躲,不要站在大树、广告牌下面。
六、健康生活,让假期更有意义
放假也要保持规律的作息,早睡早起身体好。每天最好运动一小时,跑一跑、跳一跳。可以读一本喜欢的课外书,帮家人擦擦桌子、摆摆碗筷,了解端午节为什么要挂艾草、赛龙舟,听一听爱国诗人屈原的故事。心情不好的时候,多和爸爸妈妈聊聊,把烦恼说出来,不要一个人生闷气。
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同学们,安全就像包住粽子的那片粽叶,把我们所有的快乐和幸福都牢牢包裹起来。希望你把上面的每一条都记在心里,变成保护自己的好习惯。
祝你和家人端午安康,假期愉快,每天都像吃了甜甜的红枣粽一样开心!
**—— 愿你平安长大的学校**