2026 年全国防灾减灾日知识题库
一、单选题（共 20 题）
1.2026 年 5 月 12 日是我国第（）个全国防灾减灾日。
A.16 B.17 C.18 D.19
2.全国防灾减灾日设立于哪一年？（）
A.2008 年 B.2009 年 C.2010 年 D.2011 年
3.2026 年全国防灾减灾日主题是（）。
A. 防范化解灾害风险，筑牢安全发展基础
B. 人人讲安全、个个会应急 —— 提高防灾减灾救灾能力
C. 减轻灾害风险，守护美好家园
D. 提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线
4.全国防灾减灾日的日期是每年的（）。
A.4 月 12 日 B.5 月 12 日 C.6 月 12 日 D.7 月 12 日
5.地震发生时，在家中应优先躲避在（）。
A. 阳台 B. 开间小、有支撑的房间（如卫生间） C. 客厅中央 D. 窗户旁
6.火灾逃生时，穿过浓烟区域正确的做法是（）。
A. 直立快速奔跑 B. 弯腰低姿，湿毛巾捂口鼻 C. 大声呼救 D. 乘坐电梯
7.洪水来临时，来不及转移应前往（）。
A. 低洼谷底 B. 山坡、高地等高处 C. 地下车库 D. 河道旁
8.台风来临前，窗玻璃可贴（）防止破碎。
A. 十字胶带 B. 米字胶带 C. 一字胶带 D. 无需粘贴
9.遇到泥石流，正确的逃生方向是（）。
A. 顺沟往下游跑 B. 顺沟往上游跑 C. 与泥石流垂直的两边山坡高处 D. 原地等待
10.室外防雷时，应（）。
A. 站在大树下 B. 双脚并拢蹲下，远离电线杆 C. 打伞行走 D. 使用手机
11.沙尘暴来临时，外出应（）。
A. 不做防护 B. 佩戴口罩，护好口鼻眼睛 C. 在广告牌下避风 D. 快速奔跑
12.山体滑坡发生时，应向（）逃离。
A. 滑坡体正上方 B. 滑坡体正下方 C. 滑坡体两侧稳定高地 D. 低洼处
13.高温时段是指（），应尽量避免外出。
A.6:00-10:00 B.10:00-16:00 C.16:00-20:00 D.20:00 - 次日 6:00
14.地震被困废墟时，呼救方式应选择（）。
A. 大声哭喊 B. 敲击管道或墙壁 C. 拼命挣扎 D. 放弃呼救
15.公交车失火，车门无法打开时，应（）。
A. 等待救援 B. 用安全锤砸车窗玻璃四角 C. 砸前挡风玻璃 D. 从车顶逃生
16.防灾减灾宣传周是 2026 年（）。
A.5 月 12 日至 18 日 B.5 月 11 日至 17 日 C.5 月 10 日至 16 日 D.5 月 13 日至 19 日
17.火灾预防中，严禁在（）堆放杂物。
A. 厨房 B. 疏散通道、楼梯间 C. 卧室 D. 阳台
18.落水自救时，应对抽筋的方法是（）。
A. 用力揉搓 B. 反向拉伸抽筋部位 C. 放弃挣扎 D. 大声呼救
19.台风眼过境时，风雨骤停，此时应（）。
A. 立即外出 B. 继续避险，防范后续风雨 C. 拆除防护措施 D. 随意走动
20.中暑后，清醒者可饮用（）补充体液。
A. 冰水 B. 淡盐水 C. 碳酸饮料 D. 酒精饮料
二、多选题（共 10 题）
1.全国防灾减灾日设立的意义包括（）。
A. 增强全民防灾减灾意识 B. 普及避灾自救技能
C. 提高综合减灾能力 D. 减轻自然灾害损失
2.地震发生时，正确的防护动作有（）。
A. 趴下降低重心 B. 保护头部和颈部 C. 抓紧牢固物体 D. 立刻跑出室外
3.火灾发生时，正确的逃生做法有（）。
A. 拨打 119 报警 B. 不乘坐电梯 C. 随手关闭房门 D. 弯腰低姿前行
4.洪水来临前的准备工作有（）。
A. 准备饮用水和食品 B. 制作简易救生装置
C. 检查电路、燃气 D. 关闭门窗
5.台风到来时，户外避险要点有（）。
A. 远离广告牌、大树 B. 远离高空易坠物
C. 尽快进入安全室内 D. 在空旷地停留
6.泥石流的前兆包括（）。
A. 溪水突然浑浊 B. 沟谷传来火车轰鸣声
C. 河道水位骤升 D. 地面轻微振动
7.雷击防护正确的做法有（）。
A. 室内关好门窗，远离金属管线 B. 室外不打伞
C. 车内关好门窗躲避 D. 靠近电线杆避雷
8.沙尘暴防护措施有（）。
A. 减少外出 B. 佩戴口罩、护目镜
C. 关闭门窗 D. 远离临时建筑物
9.高温中暑的正确处置方法有（）。
A. 移至阴凉通风处 B. 物理降温
C. 补充淡盐水 D. 昏迷者立即送医
10.防灾减灾日工作安排包括（）。
A. 开展科普宣传 B. 排查灾害风险隐患
C. 组织应急演练 D. 强化应急保障
三、判断题（共 20 题）
1.全国防灾减灾日是为纪念汶川大地震设立的。（）
2.地震发生时，应第一时间乘坐电梯逃生。（）
3.火灾逃生时，可用湿毛巾捂住口鼻，匍匐前进。（）
4.洪水来临时，可在地下车库躲避。（）
5.台风来临前，需加固阳台、空调外机等易坠物。（）
6.遇到泥石流，可顺沟方向逃生。（）
7.室外防雷，可在孤立大树下躲避。（）
8.沙尘暴来临时，可在广告牌下避风。（）
9.山体滑坡停止后，可立即返回原住所。（）
10.高温中暑后，可大量饮用冰水降温。（）
11.地震被困时，应节省体力，用敲击方式呼救。（）
12.全国防灾减灾日图标寓意众志成城、共同防灾减灾。（）
13.火灾预防中，可随意乱拉乱接电线。（）
14.落水后，车门无法打开可等待车内进水后推开门。（）
15.风雨突然停止，一定代表台风已经远离。（）
16.地震时，应打开房门保证通道畅通。（）
17.公共场所遇拥挤，可双手交叉胸前护住胸口。（）
18.洪水包围时，可利用塑料瓶等制作救生装置。（）
19.雷击时，室内可正常使用太阳能热水器。（）
20.防灾减灾工作需全社会共同参与。（）
题库答案
一、单选题
1.C 2.B 3.B 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.C 10.B
11.B 12.C 13.B 14.B 15.B 16.A 17.B 18.B 19.B 20.B
二、多选题
1.ABCD 2.ABC 3.ABCD 4.ABD 5.ABC
6.ABCD 7.ABC 8.ABCD 9.ABCD 10.ABCD
三、判断题
1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.√ 6.× 7.× 8.× 9.× 10.×
11.√ 12.√ 13.× 14.√ 15.× 16.√ 17.√ 18.√ 19.× 20.√
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