我以前觉得,那些在台上讲话厉害的人,都是天生的超人。他们能把很长的稿子背下来,PPT只是他们漂亮的背景板。
但看了这本书的第4章,我才知道:真正厉害的人,不是天生就会,而是他们知道怎么准备,而且能接受自己也会犯错。
一、背书好累,记关健词吧
书上说:“不要像背书那样背演讲稿,不然一忘词脑子就空了。” 这句话一下子点醒了我。
以前我小中学的时候要上台讲十分钟,可能要花十个小时背每一句话,就怕忘词。结果越怕越容易忘,一忘就僵在台上。
原来高手不是“背”,而是“用”。他们只记住几个关键词,就像“问题—办法—好处”,然后用自己的话把这些词连起来讲故事。就像我们记古诗,先记住几个画面,再连成一首诗,比死记硬背轻松多了。
二、PPT不是我的“小抄,是“路标”
书里说:“PPT是帮你说话的小工具,不是让你照着念的稿子。” 我以前总喜欢在PPT上写满字,一页密密麻麻,生怕自己忘了要说什么。结果我站在台上,就像在给大家念书,大家只顾着看屏幕,都不看我了。
现在我懂了,PPT要简单,一页只说一个最重要的东西。多用好看的图片,少写字。这样大家就会抬头看我的眼睛,听我说话。PPT就像路边的路标,只是提醒我方向,而不是我要念的课文。
三、紧张没有关系,它是在帮我
书上教我一个好办法:把“我好紧张”改成“我好兴奋,我准备好了!” 我以前觉得紧张是敌人,想尽办法赶走它。
但书里说,紧张是我们的朋友,是身体在给我们加能量,让我们更认真。 我试了书里教的呼吸法:慢慢吸气数4下,憋住数7下,再慢慢呼气数8下。多做几次,心跳真的会慢下来。我还提前到会场,和早来的听众笑笑、打个招呼,熟悉了就不那么怕了。
最大的改变是,我允许自己不完美了。说错一两个字没关系,大家更喜欢听真实的话,而不是完美的表演。
四、我终于明白了
看完这一章,我学到的最重要的道理是: 演讲不是考试,不是要你得一百分,而是把你心里相信的事情,清楚地告诉别人。
下次上台前,我还是会准备。但我不再背稿子,而是想清楚要说什么;我不再表演,而是像和朋友聊天;我不再想“我要赢”,而是想“我能帮到你什么”。
也许,这就是长大吧:从希望所有人都说我好,到有勇气说出我真正相信的话。 这本书,就像在我害怕时,轻轻牵着我的手说:“没关系,试试看。”
AI时代最稀缺的,是敢于“张嘴”的勇气