《情绪红绿灯》做情绪的小主人(主题班会PPT分享-可编辑)

🌟课件核心价值

这是一堂给小朋友的情绪小课堂，用“情绪红绿灯” 帮孩子认识、管理自己的心情，做情绪的小主人。

在本课件中，把情绪分成红、黄、绿三种灯

• 绿灯代表了开心、平静，放心大胆往前冲
• 黄代表了难过、害怕，需要安慰、求抱抱
• 红灯代表了生气、焦虑，要先停下，别冲动伤人
• 并且教孩子红灯、黄灯亮了该怎么做：
• 红灯（生气）：深呼吸、离开现场、从 1 数到 10 冷静
• 黄灯（难过）：找人说说话、抱玩偶、痛快哭一场
• 告诉孩子：没有坏情绪，生气、难过都是正常的，就像马路需要红灯一样，心里也需要这些情绪提醒自己照顾自己。
• 最后让孩子画 “情绪地图”，记录今天让自己开心、生气、难过的事。

整体就是用好玩、好懂的方式，教小朋友认识情绪、管好情绪。

📌课件预览

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