参考文献:
1、中国睡眠研究会 . 失眠症诊断和治疗指南(2025 版)[J]. 中华医学杂志, 2025, 105(34):
2、张斌 主编,失眠认知行为治疗规范化培训教材,2024,[M].北京市:人民卫生出版社.
来源:精神不神精
排版:精神科护理公众号
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