学习笔记第2109期 | 人与人之间存在的各种矛盾和问题,最终靠的是各自对生活的领悟

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学习笔记 

人与人之间存在的各种矛盾和问题，最终靠的是各自对生活的领悟，才能得到真正的化解，而不是依靠沟通。

生活中如果没有共同常识作为基础的话，有些沟通基本是无效的。

很多事情到最后，不是真正解决了，而是......算了。

不管发生什么自己都稳稳的，不慌神、不着急、不手忙脚乱，正常吃饭、休息、生活。

一切就都能逢凶化吉。

因为从能场上来看，你完全hold住此事，那此事就祸害不到你 ​​​。

勤奋工作是为了更好的生活，不要把工作本身当成了目的，把加班当成了勋章，把疲劳当成了美德，要问自己一句：我这么拼命，到底是为了什么？

如果能够创造被动现金流，不用工作就能更好的生活，那就没必要去工作了，反正普通人一辈子三万天很快就过去了。 ​​​

认知水平高的人，包容性也是强的，是温柔的、会多角度思考问题的。

而那些认知水平低的，是无法包容的、凝视、用他们的价值标准判断你、要求你的，就没有必要在他们面前自我凝视，他们有他们的一套标准，我没有必要在他们的标准里去评价我自己，这是我变得不那么社恐的一个发现，每次这么一想就会变得大方起来了。

认知水平是需要不断学习提高的，社交恐惧的本质是自我凝视、过度的自恋，想着人无完人，他人也有着自己的烦恼和缺点，我本就是足够好的人就好了，拒绝完美主义。

“附近”需要我们有意识地去营造。先行动，附近才会生长出来。

就是从自己很具体的需求出发，做一点事情。一开始做得表面一点、景观化一点，也不用怕。

先弄出来，有人回应，就一起往下做。做了觉得不够，再去反思、调整。

原本表面的东西，也可能慢慢有了实质，最后“弄假成真”。

——项飙老师