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退休后资金够不够?手把手教你用Excel做退休金预算小程序!

  • 2026-09-24 16:35:06
退休后资金够不够?手把手教你用Excel做退休金预算小程序!


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退休金预算小程序

退休后钱够不够花 这是很多人关心的问题 现在不用愁 做个退休金预算小程序 自己就能算清楚 今天手把手教你做一个简单实用的退休金预算工具 不用编程基础 用Excel就能搞定 先打开Excel 新建一个空白表格 这是咱们的‘画布’ 表格顶部第一行 从左到右依次输入‘年份’‘预计退休年龄’‘每月生活费’‘年生活费’‘现有存款’‘预计退休金’‘年总收入’‘资金缺口’这些标题 这些标题就像小房子的框架 把各个部分都标清楚

时

节

先来填‘年份’这一列 假设你今年40岁 打算60岁退休 那就从60岁开始 每年往下填 比如60 61 62……一直填到你预计能活到的年龄 比如85岁 这一步不难 就是按顺序写数字 把时间线拉出来

接着是‘预计退休年龄’这一列 这一列其实就填一个数 就是你打算退休的年龄 比如60岁 整列都填这个数 因为退休年龄是固定的 不会每年变 填好后 这一列就像一条直线 稳稳地标着你的退休时间点

‘每月生活费’这一列要好好想想 想想退休后每个月大概要花多少钱 包括吃饭 买菜 看病 买衣服 旅游这些 比如你觉得每月得花5000元 那就从60岁那年开始 每年都填5000 要是你觉得以后物价会涨 生活费也会涨 那可以每年往上加一点 比如第一年5000 第二年5200 第三年5400 按一个合理的比例涨

‘年生活费’这一列就好算了 用‘每月生活费’乘以12就行 比如每月5000 那一年就是5000×12=60000元 在‘年生活费’这一列对应的年份里填上这个数 要是每月生活费每年不一样 那就每年重新算一次 比如第二年每月5200 那年生活费就是5200×12=62400元

‘现有存款’这一列填你现在手头有多少钱 包括银行存款 理财产品这些 比如你现在有50万 那就从60岁那年开始 每年都填50万 要是你每年还会往里面存钱 或者取钱出来用 那就按实际情况调整 比如每年存5万 那第二年就是50+5=55万 第三年就是55+5=60万 以此类推

‘预计退休金’这一列要预估一下退休后每个月能拿多少钱 这包括社保退休金 企业年金 商业养老保险这些 可以去社保局问问 或者看看自己的社保缴费记录 大概能算出社保退休金有多少 企业年金和商业养老保险就看合同里的规定 比如你预估每月能拿3000元退休金 那就从60岁那年开始 每年都填3000×12=36000元 要是退休金每年会涨 也按比例调整

‘年总收入’这一列是把‘年生活费’和‘预计退休金’加起来 比如年生活费是60000元 预计退休金是36000元 那年总收入就是60000+36000=96000元 要是每年这两个数不一样 就每年重新算一次

最后是‘资金缺口’这一列 用‘年生活费’减去‘年总收入’ 要是结果是正数 说明钱不够花 有缺口 要是结果是负数 说明钱有剩余 比如年生活费是60000元 年总收入是50000元 那资金缺口就是62026-08000=10000元 要是每年情况不一样 就每年重新算

算完这些 表格就基本做好了 你可以看看从退休那年开始 每年资金缺口是多少 要是发现后面年份缺口越来越大 就得想想办法了 比如多存点钱 或者买点商业养老保险补上 要是发现前面年份有剩余 也可以调整一下 比如把多余的钱存起来 或者提前还点房贷

这个小程序还可以升级一下 比如加个图表 把‘资金缺口’这一列的数据做成柱状图 这样每年缺口多少 一眼就能看出来 选中‘资金缺口’这一列的数据 点击Excel顶部的‘插入’选项卡 选择‘柱状图’ 就能生成图表了 还能调整图表的颜色 大小 让它看起来更清楚

要是你想更精确 还可以考虑通货膨胀 比如每年物价涨3% 那生活费也要跟着涨 可以用公式来算 比如第一年生活费是5000 第二年就是5000×(1+3%)=5150元 第三年就是5150×(1+3%)=2026.08元 以此类推 这样算出来的结果更接近实际情况

做完这个小程序 别忘了保存 点击左上角的‘文件’ 选择‘保存’ 给它起个名字 比如‘我的退休金预算’ 以后每年都可以更新一下数据 看看自己的退休计划有没有变化 要是换了工作 退休金变了 或者存了更多的钱 都可以在表格里调整

这个退休金预算小程序虽然简单 但能帮你理清思路 知道退休后钱够不够花 要是觉得Excel有点复杂 也可以用手机上的记账软件 很多都有退休规划的功能 操作更简单 不管用什么工具 关键是提前规划 让退休生活更有保障

注:本文素材来源是网络及ai,对读者不构成任何建议,如果有权益问题,请在后台留言联系我们及时处理,谢谢!

基本 文件 流程 错误 SQL 调试
  1. 请求信息 : 2026-09-25 06:52:06 HTTP/1.1 GET : http://h.sjds.net/a/554129.html
  2. 运行时间 : 0.074209s [ 吞吐率:13.48req/s ] 内存消耗:4,252.95kb 文件加载:140
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  121. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/JoinAndViewQuery.php ( 7.11 KB )
  122. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/TableFieldInfo.php ( 2.63 KB )
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  124. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/log/driver/File.php ( 5.96 KB )
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  133. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/framework/src/think/Cookie.php ( 6.06 KB )
  134. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-view/src/Think.php ( 8.38 KB )
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  138. /www/wwwroot/h.sjds.net/vendor/topthink/think-template/src/template/contract/DriverInterface.php ( 0.86 KB )
  139. /www/wwwroot/h.sjds.net/runtime/temp/c1d6e8c94b2c2fa10e259903674c804d.php ( 8.11 KB )
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  1. CONNECT:[ UseTime:0.000719s ] mysql:host=172.18.0.4;port=3306;dbname=h_sjds;charset=utf8mb4
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  3. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `fid` = 0 [ RunTime:0.000494s ]
  4. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `fid` = 63 [ RunTime:0.000371s ]
  5. SHOW FULL COLUMNS FROM `set` [ RunTime:0.000547s ]
  6. SELECT * FROM `set` [ RunTime:0.000280s ]
  7. SHOW FULL COLUMNS FROM `article` [ RunTime:0.000548s ]
  8. SELECT * FROM `article` WHERE `id` = 554129 LIMIT 1 [ RunTime:0.000376s ]
  9. UPDATE `article` SET `lasttime` = 1790290326 WHERE `id` = 554129 [ RunTime:0.001171s ]
  10. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `id` = 65 LIMIT 1 [ RunTime:0.000304s ]
  11. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 554129 ORDER BY `id` DESC LIMIT 1 [ RunTime:0.000401s ]
  12. SELECT * FROM `article` WHERE `id` > 554129 ORDER BY `id` ASC LIMIT 1 [ RunTime:0.000391s ]
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  14. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 554129 ORDER BY `id` DESC LIMIT 10,10 [ RunTime:0.000595s ]
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