低血糖来得快、藏得深——轻的只是心慌手抖,重的能直接昏过去。尤其糖尿病患者,它会反复找上门。这份宣教把"怎么认、怎么救、怎么防"一次讲透。
定义:由多种原因引起的血糖浓度过低状态,当血糖降低并出现相应症状和体征时,就称为低血糖症。
判断标准:正常人血糖<2.8 mmol/L;糖尿病患者血糖≤3.9 mmol/L。
糖尿病患者发生低血糖较常见,可反复发生,严重时可能危及生命。
────●低血糖的分类●────
- 无症状性:
- 症状性:
- 严重低血糖:
- 可疑症状性:
- 相对性:
────●短期危害●────低血糖不是"吃点糖就完了"的小事,而是要提前防的风险事件。
药物:- 饮食:
- 运动:
- 酗酒:
其他:某些植物药可能含降糖成分或影响肝肾功能;与大剂量阿司匹林、磺胺类、保泰松等合用,也可能产生协同作用。
────●轻度表现●────心慌、焦虑、冷汗、发抖、饥饿、情绪不稳、头痛。血糖过低时,身体分泌肾上腺素刺激心脏代偿性加速,会引起心悸、不自主手抖、胸闷感。
抽搐、嗜睡、意识丧失,甚至昏迷乃至死亡。
第一步 立即监测血糖:血糖<3.9就按低血糖处理;测不了但症状符合,也别拖延。
第二步 立即补糖:意识清醒者,口服15~20g糖类食品。
第三步 等15分钟:安静等待,观察症状变化。
第四步 复测血糖:仍≤3.9或没缓解,重复补充15g糖。
意识障碍者:需按医疗处置给予50%葡萄糖液20~40mL静脉注射,或胰高血糖素0.5~1.0mg肌注。
低血糖补糖,关键是补够约15g。
下面每一样都约等于15g糖,发作时任选一种吃下即可:
应急时也可以选:3~5颗硬糖、4茶勺白糖、半杯果汁、2~4块方糖、150ml可乐、1杯脱脂牛奶或1杯蜂蜜水。
规律生活:定时定量进餐;如需延迟吃饭,先吃些饼干、水果垫饥。
合理用药:严格遵医嘱用药,不随意增减剂量。
运动管理:运动前监测血糖,若血糖偏低或适中,应先加餐。
规律监测:调整方案、增加运动、驾驶前,都要重视血糖监测。
随身携带:糖尿病患者可随身带血糖仪、糖块或饼干,还有糖尿病急救卡。
谨慎饮酒:切勿空腹饮酒,饮酒时同时进食。
遵医嘱用药
空腹:- 餐前:
- 餐后2小时:
- 睡前:
- 凌晨:
- 运动前:
低血糖处理,快一步是急救;低血糖预防,稳一天是管理。🌟内容:低血糖的急救与预防 -医护PPT模版
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