今天上午听心老师《厨房整理》的PPT 讲完,虽然所剩时间不多,但是我自己断舍离起来快、狠、准
- 2026-05-13 20:10:29
今天上午听心老师《厨房整理》的PPT 讲完,虽然所剩时间不多,但是我自己断舍离起来快、狠、准
今天上午听心老师《厨房整理》的PPT 讲完，虽然所剩时间不多，但是我自己断舍离起来快、狠、准。
翻了翻食材，惊讶地发现黑芝麻酱已经过期一个月了，怪不得我同事上次来吃说味道有点咔，就是不新鲜了。
有一包拆开的盐早就过期了。我本来打算留着泡衣物。现在直接断掉吧。
泡水喝的中药材也过期了。就感觉买回来吃了一段时间，然后就放在那不管了。其实就是买多了不喜欢吃，又消耗不完，吃又不想吃，扔又不舍得扔，所以意识上选择性逃避。
很多物品留下来断不掉都有这种不愿面对自己的心态。
在吃上面，很能反应出对自己的态度。
明明不想吃却断不掉?
明明不再滋养却断不掉?
因为我想抓住的永远不是食物，而是匮乏感，无法给予自己爱的能力。
这次我看见了，下次再断东西的时候，我不再责备自己买的东西不滋养，不懂如何爱自己。
我选择断掉放手来迎接更多可能性，而不是困在责备自己的牢笼里。
下午清理一个筷子笼，给它找了一个更合适的位置摆放。
也是因为看见，有了更多尝试而体验到更多可能性。
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来自《厨房整理》伙伴的分享
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湖南,1小时前,
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