之前考高低压电工证的时候，教学老师细心教过心肺复苏，现在只记得流程是判断现场环境是否安全，判断伤者意识，大声呼救，宽衣解带，胸外按压，人工呼吸，30:2。现在让我们系统学习一下心肺复苏，也希望更多的人能够学到本知识，关键时候真的用的上。
开放气道
采用仰头抬颏法或推举下颌法开放患者气道，确保呼吸道畅通。
人工呼吸
口对口人工呼吸是常用的人工呼吸方法。施救者深吸一口气后，用口包住患者的口部（注意密封），然后吹气。吹气时要捏住患者的鼻子，防止漏气。同时观察患者胸廓是否有起伏，以判断吹气是否有效。
呼吸频率和深度
人工呼吸的频率应保持在每分钟10-12次，每次吹气量要适中，不宜过多或过少。同时要注意吹气与放松的时间比例，一般为1:1或1:2。
胸外按压技巧
胸骨中下1/3交界处此位置为心脏投影区，按压时能够直接刺激心脏，产生有效的心肺复苏效果。定位方法两乳头连线与胸骨交叉点，或剑突上两横指处，即为正确按压位置
按压深度成人至少5cm，儿童约5cm，婴儿约4cm。确保每次按压后胸廓完全回弹。按压频率每分钟100-120次。保持稳定的按压节奏，避免过快或过慢。
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