学习笔记第2102期 | 非必要不扫兴

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学习笔记 

人对长期不产生实际利益的事情，逐渐都会丧失兴趣，这就是为什么，各种微信群，最终都会变得鸦雀无声；各种聚会，来参加的人都会越来越少；各种旧关系，联系最终都会越来越稀疏。

实际利益，不光是钱、资源、人脉，成年人心里默认的价值，还包括情绪的慰藉、精神的共鸣、生活的助力、情绪的松弛。

每个人的精力和时间都有限，生活压力又太重。人慢慢就会下意识筛选自己的生活，剔除那些消耗自己、没有任何意义、留不住价值的人和事。

能长久走下去的关系，大多是双向的，要么在一起待着放松自在，要么可以互相搭一把，彼此都能有所收获。

如果一段相处只剩消耗，慢慢变淡、慢慢走远，也算情理之中。不用因为群冷了、聚会人少了、老朋友不常聊天就感慨人情凉薄。

人到了一定阶段，都会下意识精简身边的圈子，把时间留给那些能互相滋养的人和事。接受人走茶凉，看淡关系起落，珍惜当下的同频，释怀所有的渐行渐远。

人生其实跟股票一样，是需要在高点套现的。

表达欲最强的时候，多留下一些作品。能跑的时候就多徒步、爬山、行走。

荷尔蒙旺盛、最强的时候就多恩爱。

有体力还有探索欲的时候，赶紧去旅行。

父母健在、家庭和睦的时候，有时间就多聚聚。

人最容易犯的错误，就是在高点的时候，以为自己会永远处于高点。

经济学里有一个重要原则:真正决定一个人命运的，往往不是他选择了什么，而是他愿意放弃什么。

因为资源有限，时间有限，精力有限，人生就是一场持续不断的取舍。

每一次选择，都意味着放弃另一种可能；每一次获得，都需要付出相应的代价。

看清这一点后，你会发现，人生真正的问题从来不是“我想要什么”，而是“为了得到它，我愿意放弃什么”。

任何强势干预你人生的人，几乎都不会是你的贵人，贵人一定是在你最需要的时候，顺手扶你一把，而不会过多介入你的生活。

强势干预说明，很大程度是有了私心，哪怕再冠冕堂皇的理由，也掩盖不了投资别人利益捆绑的私欲…..

非必要不扫兴，是一项被低估了的好品质，无论在任何关系里。

当然，它其实关乎的也是一个人的内在冲突处理和心理加工能力。