微课10分钟、课件不是PPT：第三十届教师活动微课课件制作避坑指南
你可能不知道，很多老师辛辛苦苦做的微课和课件，提交上去第一轮就被刷掉了。
不是因为内容不好，是因为技术细节踩了红线。
2026年全国师生数字素养提升实践活动（第三十届教师活动）已经启动，微课和课件是最热门的两个赛道。但很多人对这两个项目的理解还停留在“录个视频”“做个PPT”的阶段。
微课不是随便录个讲课视频，课件也不是你平时上课用的PPT。
今年央馆明确规定：单纯使用生成式AI设计制作，或全程以智能体替代教师进行讲解、演示和批注的微课作品，不属于本类作品。使用PowerPoint制作的演示课件，不属于课件评比范畴。
这两句话，已经刷掉了30%的参赛教师。
今天把微课和课件的所有硬性要求、技术规范、评分标准一次性讲清楚。所有数据来源于教育部教育技术与资源发展中心（中央电化教育馆）《关于举办2026年全国师生数字素养提升实践活动（第三十届教师活动）的通知》（教技资〔2026〕18号）及各省公开文件。
一、微课：不是随便录个视频就行
1. 微课到底是什么？
官方定义：教师围绕单一学习主题，以知识点讲解、技能操作和实验过程演示等为主要内容，使用摄录、录屏等拍摄方式制作的视频教学资源。
翻译一下：微课是碎片化、可视化的教学资源，目标是降低教学难度、适配碎片化学习、支持独立学习。
关键特征：
单一主题：一个微课只解决一个问题或一个问题的某个方面短时高效：时长一般不超过10分钟（部分省份要求8-10分钟）教师出镜：建议出现教师本人讲课的同步画面（注意是“建议”，不是强制）2. 微课的硬性技术要求
以下要求一条都不能错，错了直接取消资格：
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| 蓝底白字、楷体、时长5秒，显示：教材版本、学段学科、年级学期、课名、教师姓名、所在单位 |
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3. 微课的三条红线
红线一：不能完全由AI生成
央馆明确规定：单纯使用生成式人工智能设计制作，或全程以智能体替代教师进行讲解、演示和批注的微课作品，均不属于本类作品。
翻译：AI可以帮你做字幕、剪视频、生成素材，但讲解和演示必须是你本人。
红线二：片头信息必须完整
片头5秒，蓝底白字楷体，必须显示：教材版本、学段学科、年级学期、课名、教师姓名、所在单位。
缺一不可。很多老师片头只写了课题和姓名，漏掉教材版本和单位，直接不合格。
红线三：作品不能是旧的
已参加往届活动或其他省级、国家级活动的作品不得报送。每件作品只能报一个项目，不能把同一个微课同时报常规项目和专项。
4. 微课的报送材料
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| ZIP压缩包（可含学习指导、练习题、配套学习资源等） |
注意：相关材料不是必须提交的，但如果有学习指导、练习题、配套资源，一并提交会加分。
5. 各省加码差异
虽然央馆有统一标准，但各省在执行时有差异：
建议：先查你所在省份的具体文件，以省厅通知为准。
二、课件：不是PPT，是教学应用软件
1. 课件到底是什么？
官方定义：基于数字化、网络化、智能化信息技术（含多媒体技术），围绕教学内容、学情、目标、过程、方法与评价进行整体设计并制作完成的应用软件。能够有效支持教与学，高效完成特定教学任务、实现教学目标。
翻译一下：课件是教学应用软件，不是演示文稿。
关键区别：
教学应用软件：能够支持教与学全过程，包含交互、反馈、评价等功能重要提醒：使用PowerPoint制作的演示课件和单纯的教学视频资源，不属于本次评比范畴，不予送评。
2. 课件的类型
课件不限于PPT，以下类型都可以报送：
关键特征：
3. 课件的硬性技术要求
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| 采用主流操作系统（Windows 7/10、MacOS 10.15及以上） |
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4. 课件的报送材料
注意：课件演示视频不是课件本身，而是演示课件运行过程的视频，必须配同步讲解。没有演示视频，直接不合格。
5. 课件的地域红线
宁夏贺兰县2026年明确要求：无交互功能、无新技术应用的传统课件和微课，如PPT、希沃课件、录屏微课将不再予以推选，鼓励提交H5课件、交互式课件、全景VR课件等。
一句话：PPT的路越来越窄了。
三、微课vs课件：选哪个？
很多老师纠结：微课和课件，我应该报哪个？
先看两者的核心区别：
选择建议：
注意：每位教师限参与报送一件作品，不能同时报微课和课件。
四、AI使用的边界
微课：AI不能替代教师
央馆明确规定：单纯使用生成式人工智能设计制作，或全程以智能体替代教师进行讲解、演示和批注的微课作品，均不属于本类作品。
能用AI做什么：
不能用AI做什么：
课件：提倡使用新技术
与微课不同，课件“鼓励运用人工智能、虚拟现实等新技术开发课件”。但山东等地要求：课件中由AI生成部分须在显著位置标明“由AI生成”。
五、制作微课的实操要点
1. 选题要小切口要准
一个微课只解决一个问题。
2. 片头是硬性要求
片头：蓝底白字、楷体、时长5秒，必须显示：教材版本、学段学科、年级学期、课名、教师姓名、所在单位。
缺一不可。
3. 画面和音频要求
4. 提交前检查清单
六、报送时间和方式
1. 报送时间
高等教育组（高校自行报送）：2026年9月1日-20日高等教育组（需提前注册）：2026年8月20日-9月5日注意：各省校内截止时间通常比国家截止提前1-2个月。河南7月15日截止，江苏校内6月中旬截止。
去问学校教务处确认校内截止时间，别等国家平台。
2. 报送方式
登录活动官网进行网上报名、信息填报及作品上传。
3. 数量限额
4. 作品资格红线
以下情况取消资格：
七、写在最后
微课和课件，是第三十届教师活动最热门的两个赛道。但热门不代表容易，很多老师因为技术细节踩了红线，辛辛苦苦做的作品第一轮就被刷掉了。
记住三条核心原则：
微课要“微” ：一个微课只解决一个问题，时长不超过10分钟课件要“交互” ：不是PPT演示文稿，必须有交互、有反馈、有评价AI可以辅助，但不能替代：讲解和演示必须是教师本人另外，各省时间节点差异巨大。河南要求7月15日前完成报送，江苏校内6月中旬截止，宁夏贺兰县7月24日已截止。别等国家平台9月1日开了才动——你省里的选拔可能早就结束了。
现在就去问学校教务处：你们省校内截止时间是哪天？
