高对比度：背景与文字对比度 ≥ 4.5:1（WCAG 2.1 AA标准）。
色彩数量：主色≤2种，强调色1–2种，避免花哨。
避免高饱和红色/绿色：色盲观众（尤其是红绿色盲）难以区分；红色通常表示错误/警告，不建议用于正文。
暗场 vs 亮场：国内学术会议多使用 浅色背景深色字（更正式、打印友好）；部分国际会议采用深蓝/深灰色背景+白字（更现代、不易疲劳）。
背景：白色 或 极浅灰色（RGB 250,250,250）
主标题：深蓝色（RGB 0,51,102）或 深灰色（RGB 64,64,64）
正文：深灰色（RGB 64,64,64）优于纯黑（更柔和）
强调色：蓝色（RGB 0,112,192）、橙红色（谨慎使用）、墨绿色（RGB 0,102,0）
图表线条/边框：深灰色或主题蓝色
背景：深蓝色（RGB 0,32,64）或 深灰（RGB 51,51,51）
文字：白色 或 浅灰色（RGB 221,221,221）
强调色：浅蓝（RGB 0,162,232）、黄色（RGB 255,204,0）、橙色（RGB 255,153,0）
注意：深色背景上 避免使用低亮度彩色字体（如深红、深绿），会难以阅读。
背景：白色
标题：黑色
正文：暗灰色（RGB 102,102,102）
强调色：单一颜色（如 Nature 蓝 #003399 或 棕色 #9C5C3F）
图表：全部与强调色保持一致
❌ 红绿搭配（色盲不友好，且红绿常被解读为“坏/好”，易误解）
❌ 亮黄 + 白色（对比度极低）
❌ 全黑背景 + 彩色字（除非是艺术类，学术不推荐）
❌ 饱和度很高的蓝底红字（容易眩目）
统一字号层级：整个PPT中，所有标题字号相同，所有一级正文字号相同。
一行不超过 12-15 个字（学术PPT一般不写长句）。
投影前测试：在投影仪上实际播放，站在最后排确认是否清晰。
配色使用工具：可参考 ColorBrewer 2.0（选“print-friendly”）、Coolors（学术调色板）或直接取用你所在机构的标准色（如医院LOGO色）。
