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老年人跌倒预防及应急处理PPT指出，夜间如厕是老年人跌倒的高发时段。采取有效的安全措施，能够预防夜间如厕时跌倒的发生。
晚上床旁尽量放置小便器，避免夜间起床如厕时跌倒。这样老年人就不用走到卫生间，减少了行走的距离和跌倒的风险。
在卧室到卫生间的过道上安装夜灯，保持夜间有足够的照明。夜灯的光线要柔和，不要太刺眼，以免影响老年人的睡眠。
保持过道畅通，不要在过道上堆放杂物。夜间光线昏暗，老年人很难看清地面的杂物，容易被绊倒。
在卫生间安装扶手和防滑垫。卫生间地面湿滑，扶手和防滑垫能够为老年人提供额外的支撑和防滑保护。
老年人夜间起床时，不要着急，要慢慢起身，遵循“起床三步法”。如果感觉头晕、乏力，要立即躺下休息，等症状缓解后再起床。
对于行动不便的老年人，夜间如厕时最好有人陪伴。家人或照护者要随时关注老年人的需求，及时提供帮助。
