AI 帮我做 PPT,我却熬到了凌晨四点
- 2026-11-09 00:52:44
一次把自己绕进去的 AI 使用经历

凌晨四点,我还在改一份 PPT。
我要给社群做一场一小时的《白板手绘动画实操》培训。内容我会做,老师也给了课程框架,旁边还有 AI 随叫随到。
按理说,这活儿不该把我折腾成这样。
可那晚,AI 一直在干活,我也一直没睡。
它每次都按我的要求改了,可我每次看完,都觉得还差点意思。
加一点。换个说法。再参考一下这份材料。
来来回回,内容越来越多,版本越来越多。我却越来越说不清:这节课,我到底想让大家学会什么?
本来想找个帮手省点力,最后,倒把自己熬到了凌晨四点。

01
它越配合,我越不知道自己要什么
这件事最让人泄气的地方在于:我也没闲着。
一会儿让 AI 加点内容,一会儿把 GPT 写的文稿丢过去,一会儿又想起,老师给的框架也得参考。
每加一份材料,我都觉得,应该更完整了吧。
结果,材料是更完整了,我的脑子却更乱了。
我会做手绘动画,可“自己会做”和“带着别人学会”,中间还隔着不少事:哪些必须讲,哪些可以略过,哪里该演示,哪里该留时间让大家动手。
这些,我还没理顺。
但我已经催着 AI 出成品了。
于是,屏幕上很快就有了一份东西。看着哪里不对,我又让它改。改完还有不对,再改。
每次修改都很快,可“到底哪里不对”,我一直没说清。
它越能干,我越容易继续往下加。反正再改一版,也就是一句话的事。
就这样,我把本来该先想明白的事,拖进了一轮又一轮修改里。

02
后来,遛狗时突然有了灵感
转机发生在一次遛狗的空隙。既然人自己想不明白,那就让AI直接问我,替我想。
我拿出手机,把老师给的课程框架传给 AI。这次,我没让它直接做 PPT。
我跟它说,大意是:
你先读懂这个框架,然后一个问题一个问题问我。我要讲什么,有哪些真实经验,准备怎么演示,你来引导我回答。
没想到,这样反而轻松了。
它问到一个板块,我就讲自己怎么理解;问到实操安排,我就讲平时怎么做。
我不用一边想内容,一边惦记结构、顺序和措辞,只管先把自己知道的说出来。
那些对着空白页面不知道怎么写的东西,被它一问,反倒能讲了。
这时候我才发现:我并不是没东西可讲。
我有操作经验,有自己的判断,只是它们还散着,没有变成一堂课。
当时,我需要有人先帮我把话问出来。
说清楚以后,再让 AI 整理文字、安排结构、配图,事情就顺多了。

03
脑子乱的时候,先让 AI 问你
如果你也试过对着 AI 说“再改改”,却讲不出具体怎么改,可以试试这个办法。
先把手里的框架、素材、零散想法发给它,再补上这段话:
先别急着出成品。我的想法还没理清楚,请你通过提问帮我梳理。
每次只问一个问题,等我回答后再继续。先了解这件事给谁看、希望对方看完能做什么,再问我的真实经历、具体做法和取舍。
我的回答如果太空泛,请追问一个具体例子。不要替我编经历或结果。
信息够了以后,先总结:我要解决什么问题,最重要的内容是什么,哪些可以删掉,还有哪些需要确认。等我确认后,再整理成提纲,最后做成品。
这里面,我觉得最有用的是两点。
一个是,每次只问一个问题。
脑子已经够乱了,再来十几个问题,很容易连回答都不想开始。一次只答一个,反而能慢慢往前走。
另一个是,先确认,再生成。
看它的总结,就能知道它有没有理解我,也能看出我自己还有哪里没想透。这时候调整,比拿到一整份成品再推翻,省力得多。
我负责讲真实经验,做取舍;它负责追问,帮我整理。
这样分工,我才没那么累。
04
我也不用等到全想明白,才开始用 AI
回头看,凌晨四点那次折腾,最值得记住的,倒不只是“下次要把指令说清楚”。
这句话当然对,可真遇到事情,谁能保证自己一开始就想得那么清楚?
有时候,就是有一点想法,有一点经验,但不知道从哪儿下手。越着急交出东西,越容易对着成品反复挑毛病。
以前我以为,用 AI 就是我下指令,它来执行。
现在多了一种用法:我还没想清楚,也可以先跟它聊。让它问,让我答,一点点把散着的经验理出来。
想法还乱的时候,先别催它交稿。让它问问你,你到底想说什么。
那天我带出门的,是一份让我头疼的课程框架。
遛狗的空隙里,我开始把它一点点讲清楚了。

你有没有过这种时候:AI 已经改了好几版,你还是只能说一句——“感觉不对”?