本文系统介绍了标准工时的制定方法与动作研究，核心内容包括：标准工时的定义、构成（正常时间 + 宽放时间）及其在生产计划、产能评估、绩效管理等方面的广泛应用；时间研究的主要方法（如马表法、PTS法、工作抽样等）；评比系数的确定方式（如平准化法、速度评比等）；宽放时间的分类与设定标准（生理宽放、疲劳宽放、管理宽放等）；工时维护与异常原因分析；以及动作经济原则——通过减少动作数量、双手同时作业、缩短动作距离、降低动作等级等手段，消除动作浪费，提升作业效率。整体强调以科学、标准化的时间管理和动作优化，推动生产效率与员工工作条件的双重改善。
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