在Excel中处理日期和时间，远不止输入“2026/3/31”这么简单。你需要计算两个日期之间的天数、判断星期几、推算N个工作日后的日期、计算年龄或工龄……这些都需要专门的日期函数。

本文将系统讲解DATE、DATEDIF、WEEKDAY、WORKDAY、NETWORKDAYS等核心日期函数的用法，并通过真实案例帮助你快速上手。

一、Excel中的日期本质

在Excel中，日期本质上是从1900年1月1日开始计算的序列数。

• 1900年1月1日 = 1

• 2026年3月31日 = 46116（因为从1900-01-01到2026-03-31一共过去了46115天，再加1）

这个特性让我们可以对日期进行加减运算：=A1+7 表示7天后的日期。

常用快捷键：

• Ctrl + ; 输入当前日期

• Ctrl + Shift + ; 输入当前时间

• Ctrl + 1 打开单元格格式，可设置为“日期”或“时间”格式

二、DATE – 构造日期

功能

将单独的年、月、日数字组合成一个标准的日期。

语法

=DATE(年, 月, 日)

示例

实战案例：将分散的年/月/日合并

A列=2026，B列=3，C列=31：

=DATE(A1,B1,C1)

实战案例：获取某个月的最后一天

要获取2026年2月的最后一天：

=DATE(2026,3,0)

原理：3月0日 = 2月最后一天。

三、DATEDIF – 计算日期差（隐藏函数）

功能

计算两个日期之间的年数、月数或天数。这个函数在Excel中属于“隐藏函数”，输入时不会有智能提示，但完全可以正常使用。

语法

=DATEDIF(开始日期, 结束日期, 单位)

单位代码

实战案例1：计算年龄（周岁）

A1=出生日期，B1=当前日期（或=TODAY()）：

=DATEDIF(A1, B1, "Y")

若需要精确到“X岁Y个月Z天”：

=DATEDIF(A1,B1,"Y") & "岁" & DATEDIF(A1,B1,"YM") & "个月" & DATEDIF(A1,B1,"MD") & "天"

实战案例2：计算工龄（年+月）

入职日期在A2：

=DATEDIF(A2, TODAY(), "Y") & "年" & DATEDIF(A2, TODAY(), "YM") & "个月"

注意事项

• 结束日期必须 ≥ 开始日期，否则返回 #NUM!

• "MD"、"YM"、"YD" 的结果可能与直觉有微小差异，建议先用小数据测试。

四、WEEKDAY – 判断星期几

功能

返回一个数字，代表该日期是星期几。

语法

=WEEKDAY(日期, [返回类型])

返回类型（常用）

示例

实战案例1：判断周末

A1为日期，B1公式：

=IF(WEEKDAY(A1,2)>=6, "周末", "工作日")

实战案例2：返回中文星期名称

=TEXT(A1, "aaaa")   ' 输出“星期二”=TEXT(A1, "aaa")    ' 输出“二”

不需要WEEKDAY也能实现。

五、WORKDAY – 计算工作日后的日期

功能

返回指定工作日（周一至周五）天数之后的日期，可自动排除周末，也可指定节假日。

语法

=WORKDAY(开始日期, 天数, [节假日列表])

• 天数：正数为未来，负数为过去。

• 节假日列表：可选，包含需要排除的假日日期的单元格区域。

示例

A1 = 2026/3/31（周二），往后推3个工作日：

=WORKDAY(A1, 3)

结果：2026/4/3（周五），因为中间跳过了周六日。

实战案例：计算项目结束日期（跳过节假日）

项目开始于2026/4/1，需要10个工作日，法定假日为2026/4/6（清明）：

=WORKDAY("2026/4/1", 10, C1:C10)   ' C1:C10存放节假日列表

六、NETWORKDAYS – 计算两个日期之间的工作日天数

功能

返回两个日期之间的完整工作日（周一至周五）天数，不含周末，可排除节假日。

语法

=NETWORKDAYS(开始日期, 结束日期, [节假日])

示例

=NETWORKDAYS("2026/3/31", "2026/4/10")

结果：9天（假设中间无假日，共11个自然日，去掉两个周末日）。

实战案例：计算员工当月实际出勤应计天数

已知当月1日和当月最后一天，以及公司放假列表（F列）：

=NETWORKDAYS(EOMONTH(A1,-1)+1, EOMONTH(A1,0), F:F)

七、其他常用日期函数速览

八、综合实战案例

案例1：计算项目剩余工作日（动态）

已知：项目截止日 = 2026/5/31（B1），今天 = TODAY()，节假日列表在 H:H。

=NETWORKDAYS(TODAY(), B1, H:H)

若结果为负数，表示已超期。

案例2：计算员工转正日期（入职后3个月，且必须是工作日）

入职日期 A2，转正为3个月后，若遇周末则顺延至下周一。

=WORKDAY(EDATE(A2,3)-1, 1)

原理：EDATE得到3个月后的同一天，减1得到前一天，再用WORKDAY往后推1个工作日。

案例3：自动生成每月报表标题（如“2026年3月报表”）

A1 为任意日期（如2026/3/31）：

=TEXT(A1, "yyyy年m月") & "报表"

案例4：计算年龄精确到天，并判断是否满18周岁

出生日期 A1：

=IF(DATEDIF(A1, TODAY(), "Y")>=18, "成年", "未成年")

九、常见错误及解决方法

十、总结

建议：日期计算最容易出错的是“文本型日期”和“序列数”混淆。尽量使用函数生成的日期，或者用 DATEVALUE 将文本转为真日期。

掌握这些函数后，你可以轻松处理考勤、项目排期、年龄计算、报表自动生成等场景

恭喜你又学到最后，如果你喜欢感觉有帮助可以点【赞】和【关注】，希望我们共同进步。