🌸表现
1️⃣分前驱期:胸闷、心慌、乏力、黑朦
2️⃣发病期:剧烈胸痛、严重喘憋、濒死感
3️⃣心脏骤停期:意识丧失、无呼吸无脉搏
🌸高危诱因:基础心脏病、三高、家族史、熬夜过劳、情绪激动、剧烈运动、不良饮食。
🌸急救关键:心脏骤停💕黄金 4 分钟,立即呼叫📱120➕胸外按压➕AED 除颤。
🌸预防要点:定期体检、控三高、规律作息、适度运动、调节情绪、规避诱因。
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